男人身體機能及健康狀況從30歲就開始滑坡。因此，專家建議每年至少做一次全身檢查，包括血壓、化驗?zāi)懝檀�、血糖及甲狀腺、肝功能，每半年�?年做一次牙科檢查。

顯示男人健康出現(xiàn)滑坡的表現(xiàn)主要有以下方面：

視力。

眼球晶狀體隨著年齡增長不斷變厚，男子50歲以后會逐漸出現(xiàn)明顯的視力衰退和聚焦不準(zhǔn)。

頭發(fā)。

隨著年齡增長，男性頭發(fā)上毛囊的數(shù)量日益減少，頭發(fā)越來越稀，頭發(fā)增長速度也越來越慢，謝頂?shù)哪腥嗽絹碓蕉唷?br />