明日便是24節(jié)氣中的秋分，從立秋到秋分，夏季落幕，秋天正式登場(chǎng)。伴隨著天高氣爽，秋燥也開始成了養(yǎng)生人士人們討論的話題。每年秋天一到，秋燥便成為人們熱烈討論的話題。那么如果檢測(cè)到自己是否秋燥纏身呢?下面為大家總結(jié)了秋燥最典型的6個(gè)癥狀，以便大家自檢自查。

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不少人會(huì)發(fā)現(xiàn)鼻咽干燥、干咳少痰、皮膚干燥等一系列惱人的癥狀開始時(shí)不時(shí)“騷擾”自己一番，這些現(xiàn)象就是典型的中“秋燥”。秋燥是人在秋季感受燥邪而發(fā)生的疾病。又分為“溫燥”和“涼燥”，前者見于初秋天氣尚熱或久晴無雨的時(shí)候;后者則開始于深秋天氣轉(zhuǎn) 涼之時(shí)。會(huì)導(dǎo)致陰津耗損，出現(xiàn)皮膚干燥和體液丟失等癥狀，并傷及人體肺部，也就是中醫(yī)所說的“燥邪”。

秋燥最典型的的6個(gè)表現(xiàn)

1. 聲音沙啞

秋燥中，咳嗽最要命。其實(shí)，口喉部位也是最容易判斷身體是否干燥的地方。癥狀較輕的會(huì)出現(xiàn)聲音嘶啞，喉嚨疼痛以及口腔潰瘍等癥狀;有些人會(huì)咳 嗽，聲啞氣喘不停，特別容易于夜晚發(fā)作，進(jìn)而無法安心入睡;還有些體質(zhì)差的人會(huì)將這種秋咳一路持續(xù)入冬，或轉(zhuǎn)變?yōu)槁�性支氣管炎等�?yán)重癥狀。

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