隨著手機(jī)的普及，手機(jī)輻射成了現(xiàn)在人們都比較關(guān)注的問題，功能越來越齊全的手機(jī)成為人人必備的電子產(chǎn)品之一，但是手機(jī)卻有很大的輻射。那么，男性如何遠(yuǎn)離手機(jī)輻射呢?下面一起來了解。

1、發(fā)短信比打電話輻射小。

短信交流可大大減少頭部和身體所接觸的手機(jī)輻射。男性發(fā)短信時(shí)，不要將手機(jī)置于雙腿之間。大量研究表明，手機(jī)輻射會傷害精子活力，但對女性卵巢影響不大。

2、智能手機(jī)輻射較大。

智能手機(jī)內(nèi)置無線裝置，其產(chǎn)生的輻射比手機(jī)更強(qiáng)，因?yàn)檫@些設(shè)備主要靠電池驅(qū)動才可接收電子郵件、上網(wǎng)等。因此，盡量少用手機(jī)上網(wǎng)。

3、用耳機(jī)。

男性朋友在打電話時(shí)可以用耳機(jī)，用耳機(jī)雖不能直接“消滅”輻射，但能將人體和輻射源隔離開。手機(jī)距離頭部越遠(yuǎn)，大腦受到的輻射影響就越小。距離手機(jī)天線越遠(yuǎn)，身體接受的輻射量就越低。

4、別將手機(jī)帶進(jìn)臥室。

睡覺時(shí)，別將手機(jī)放在枕邊。輻射會降低褪黑激素分泌量，既影響睡眠質(zhì)量，又會加速人體自由基的破壞作用，最終導(dǎo)致癌癥等疾病發(fā)生。

5、別用手機(jī)煲“電話粥”。

長時(shí)間通話，最好使用座機(jī)。研究發(fā)現(xiàn)，使用手機(jī)通話2分鐘后，腦電波受到的影響至少會持續(xù)1個(gè)小時(shí)。

6、信號弱時(shí)別打手機(jī)。

當(dāng)信號弱的時(shí)候，或者在高速行駛的交通工具上的時(shí)候，手機(jī)產(chǎn)生的輻射會更強(qiáng)。

7、撥號后，伸展手臂。

手機(jī)接通的一剎那產(chǎn)生的輻射最強(qiáng)，因此接聽或者撥打手機(jī)之后，最好伸展手臂，讓手機(jī)遠(yuǎn)離身體，稍等片刻再通話。

8、別將手機(jī)放進(jìn)褲兜。

研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常將手機(jī)放在褲兜的男性，其精子數(shù)比正常男性少25%。手機(jī)輻射對身體各部位的影響不同，男性睪丸最容易受手機(jī)輻射傷害。

9、別在封閉空間打手機(jī)。

不要在電梯、火車、地鐵等相對封閉空間打手機(jī)。此時(shí)手機(jī)不斷嘗試連接中斷的信號，會使輻射增加到最大值。

10、打電話常換手。

長時(shí)間打手機(jī)時(shí)，最好左右手經(jīng)常交替。

手機(jī)輻射對人體健康的傷害是極大的，它不會因?yàn)槭謾C(jī)產(chǎn)業(yè)的隱瞞與回避就可消失。因此，大家應(yīng)了解男性如何遠(yuǎn)離手機(jī)輻射，減少手機(jī)對人體的輻射。