早泄令很多男性朋友頭痛，因為它對于男性朋友的危害性很大，并且近些年隨著生活節(jié)奏的不斷加快，男性患早泄的發(fā)病率在不斷的上升中，相信很多男性朋友都比較關(guān)注治療方法，下面介紹一下最好的自我治療早泄法。

堅決不看、不聽、不傳播淫穢網(wǎng)絡(luò)圖片和電影、圖書、色情網(wǎng)站。

堅決戒除手淫，萬惡淫為首，認(rèn)清手淫的危害，是相當(dāng)多，相當(dāng)大的，既損身體,又折陰福。

堅決不意淫

如果是已婚人事，性生活要有所克制。如果還未婚，堅決不要發(fā)生婚前性行為，這樣與已與人都好，不要以為社會都認(rèn)可(最流行)的行為就是對的，要用理性的頭腦去冷靜判斷。

欲修其身、先治其心。將自己一顆邪淫罪惡的心變成善良純潔的心。

罪由心生將心懺,誠心的懺悔自己以前的邪淫，最好能做到永不再犯。

男子漢大丈夫，應(yīng)以事業(yè)為主，別把太多的精力放在性事上。

早泄嚴(yán)重的朋友，初期可用六味地黃丸之類的藥物做輔助，身體稍好些可停止服用。不要迷性任何藥物、虎鞭牛鞭之類的東西，自己是觀鍵，內(nèi)因是起主導(dǎo)作用的。

不睡懶覺，加強體育鍛煉，建立正確的人生觀。

相信男性朋友看過以上所介紹的，一定知道最好的自我治療早泄法，了解了這些對于男性朋友的幫助是非常的大的，男性朋友應(yīng)該在日常生活中多關(guān)注自己的身心健康，因為身體是革命的本錢。