男人判斷自己前列腺健康狀況的妙招。前列腺健康與排尿息息相關(guān)，男性正常排尿應(yīng)在1分鐘內(nèi)完成。40歲以上的男性可通過自行計算小便時間，如1分鐘內(nèi)是否能排清，來判斷自己是否出現(xiàn)前列腺問題。

忍尿的職業(yè)都屬高危職業(yè)

長時間需要忍尿的職業(yè)都屬于高危職業(yè)，對男性健康傷害很大。因為忍尿容易加速膀胱衰老，直接影響排尿，導(dǎo)致尿液經(jīng)常滯留膀胱，甚至誘發(fā)尿道感染、膀胱炎或結(jié)石、血尿、急性腎衰竭等其他并發(fā)癥，加速出現(xiàn)前列腺增生癥并發(fā)的機(jī)會。

因此提醒需要長時間忍尿的男性，要多加注意自己的前列腺健康，一旦發(fā)現(xiàn)不適，要及時到專業(yè)泌尿外科醫(yī)院檢查。

1分鐘判斷法很實用

從科普角度來看，用1分鐘排清小便這一方法來判斷前列腺健康，是一種簡單實用、容易判斷的方法，對廣大百姓非常實用。“當(dāng)然，喝了大量的水，也是

導(dǎo)致1分鐘仍未能排清小便的原因。”前列腺疾病的信號有很多。除了排尿時間明顯變長外，還要看排尿連續(xù)性是否好、有沒有滴滴答答的感覺，排尿是否困難，排尿后期尿線是否明顯變細(xì)，如果發(fā)現(xiàn)這幾項都有問題，需要及時到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。

需要長時間忍尿的男性，要多加注意自己的前列腺健康，一旦發(fā)現(xiàn)不適，要及時到專業(yè)泌尿外科醫(yī)院檢查。

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