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一天9個(gè)不同時(shí)刻 自測健康程度

一天9個(gè)不同時(shí)刻 自測健康程度

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5、上樓梯時(shí)

心跳加速而必須停下來休息,心臟功能較弱,胸部憋悶,胸悶是危險(xiǎn)的信號,抽空去看醫(yī)生。

6、工作時(shí)

健忘:可能是動(dòng)脈硬化;

常打瞌睡:不要以為是睡眠不足,應(yīng)找出根本原因;

口渴:如總覺得口渴,有可能是糖尿病;

背痛:除了肌肉痛,也可能是脊椎或內(nèi)臟有毛病;

伸懶腰時(shí)腰痛:多為坐姿不良;

單純頭暈:若不是因?yàn)楣ぷ鲉握{(diào),請檢查一下甲狀腺。

7、剪指甲時(shí)

指甲反翹:貧血,營養(yǎng)不好;

指甲變白:一般是半透明,但腎臟病人為白色;

指甲呈半剝落狀態(tài):常與糖尿病有關(guān)。

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