我們都知道對于一個女人來說，適當?shù)某园⒛z是非常的必要的，自然也有很多的女人是非常喜歡吃阿膠的，但是一個男人吃阿膠的好處是什么呢，下面就來具體的看看吧。

好處一：強精血

男人的性功能要好，精血必需足，精血不足，最后損害的不僅是性生活的和諧，還會損害身體。阿膠能補血生津，中醫(yī)認為心主血，心的功能需要血的充養(yǎng)。阿膠能補血，增強心功能。那也就是說，長期服用阿膠，可以增加精血，增強男子氣概。血能養(yǎng)筋，男人們到中年以后，服用阿膠有助于強筋健骨，避免骨質(zhì)疏松，使人關節(jié)靈活，身輕體健。

好處二：抗疲勞

工作的繁忙，很多男人已經(jīng)習慣了埋頭工作，弄得身心疲憊。而阿膠滋陰補血，而肺為血之上源，補肺可以從根本上解決血的源泉不足問題，能收到良好的補益氣血效果。同時，還能顯著增強人體的耐力，從而達到抗疲勞的功效。

好處三：抵御疾病

阿膠性味甘平，可以長期服用，也不會損傷身體。堅持長期小劑量地服用阿膠，滋養(yǎng)肺陰，能提高肺功能，增強體質(zhì)，提高機體的抗病能力。

那么你是不是了解了呢，知道其實阿膠的好處還是有很多的呢，適當?shù)某园⒛z就可以很好的幫助男人，讓男人變的更加的健康呢，讓你可以氣血更加的旺盛。