男性平時(shí)會(huì)面臨一定的壓力，所以在日常生活當(dāng)中大家需要注意男性的生活，而且，也要注意男性的身體保健，全面的進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，并且在日常生活當(dāng)中，也要注意性生活方式，避免造成男性身體受到危害，平時(shí)也要注意合理的進(jìn)行保健，全面進(jìn)行自我調(diào)理，那么，男性要想性生活完美應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？

（1）疲勞時(shí)不宜同房

這里所說(shuō)的疲勞，包括了體力疲勞和腦力疲勞兩個(gè)方面。人在過(guò)度疲勞的情況下，精神和體力都明顯感覺(jué)不佳，會(huì)導(dǎo)致性功能受到影響，性生活也不如平時(shí)那樣食欲愉快，此時(shí)如果勉強(qiáng)過(guò)性生活，會(huì)造成進(jìn)一步疲勞，影響體力和精力的恢復(fù)，如果經(jīng)常這樣，有可能導(dǎo)致性冷淡，以至對(duì)性生活產(chǎn)生厭惡。

（2）醉酒后不宜同房

對(duì)新婚夫婦來(lái)說(shuō)，醉酒后過(guò)性生活，一旦受孕，對(duì)下一代健康極為不利。因?yàn)�，過(guò)量的酒精對(duì)生殖細(xì)胞的活力有抑制作用，并且會(huì)使染色體的結(jié)構(gòu)或數(shù)目發(fā)生不利的變化。

（3）清晨不宜同房

很多男性喜歡清晨同房，但這種情況下，體力得不到恢復(fù)，整天都會(huì)感覺(jué)到頭昏腦脹，精神不振，工作和學(xué)習(xí)必定受到一定影響，加之，同房也需要一個(gè)幽靜的環(huán)境，因此一般認(rèn)為，性生活以夜晚臨睡以前進(jìn)行為宜，性交后便可入睡休息。

（4）患病時(shí)不宜同房

夫妻任何一方患病后都不宜同房，因?yàn)樵诓≈猩眢w善欠佳，同房不利于病體的康復(fù)。特別是患了某些傳染病，在未治愈前更應(yīng)禁止過(guò)性生活。有的男性如患了細(xì)菌性泌尿道感染，應(yīng)在治愈后再同房，以免給妻子增加患病的可能。

平時(shí)需要注意避免過(guò)度疲勞，而且要注意避免頭昏腦脹，應(yīng)該注意自己的精神充沛的情況下進(jìn)行性生活，很多的男性喜歡在早晨的時(shí)候同房，但是，這樣會(huì)造成精神不振影響到工作和生活其實(shí)大家不要過(guò)度的進(jìn)行性生活，青春期男女精神充沛，到了中老年之后，精神欠佳。