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五、骨折后忌亂動(dòng)。此時(shí)在自救中應(yīng)避免被砸部位的活動(dòng)，防止骨折斷端受到二次傷害，加重血管和神經(jīng)的嚴(yán)重?fù)p傷�？梢虻刂埔�，找兩個(gè)小木棍之類的東西越過(guò)關(guān)節(jié)夾住骨折部位，再用繩或布條纏繞，以遠(yuǎn)端指趾不麻木為宜，就會(huì)起到良好的固定作用。

六、遇有害氣體泄漏切忌順風(fēng)躲避。此時(shí)正確的做法是逆風(fēng)而上，這樣可有效避免有害氣體順風(fēng)而下。

七、呼救忌盲目大喊大叫。盲目持續(xù)的呼叫會(huì)過(guò)多消耗體力，導(dǎo)致肌體耗氧量增加，容易引起昏厥或休克。此時(shí)可充分利用一些手邊的金屬物進(jìn)行敲擊，或采用發(fā)光的亮片等方式。

八、頸椎損傷忌抬頜后仰。由于地震坍塌、高處墜落等因素，頸椎最易受到損傷，在長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)的情況下突然后仰過(guò)深易導(dǎo)致頸髓橫斷，造成脊髓休克，危及生命。正確的做法是用雙手扶住頸部，兩側(cè)相對(duì)制動(dòng)，最大限度避免頸髓橫斷致命性二次損傷。

九、被困時(shí)呼吸忌快而淺。正常情況下，人體的呼吸頻率為每分鐘12—20次，在遇到地震等險(xiǎn)情災(zāi)難降臨時(shí)，人們處于驚慌失措或過(guò)度恐懼的狀態(tài)時(shí)，呼吸容易急速，換氣頻率加快。但快而淺的呼吸容易使二氧化碳的呼出過(guò)多，而人體呼吸機(jī)氧供不充分，引起呼吸堿中毒，使氧解離曲線左移，組織釋放氧受阻，致機(jī)體缺氧更進(jìn)一步惡化，由此而導(dǎo)致昏迷等危及生命的嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生。因此應(yīng)控制情緒，宜采用慢而緩的呼吸方式。

急救的黃金時(shí)間已經(jīng)過(guò)去接近12個(gè)小時(shí)，小編在這里祈福災(zāi)區(qū)人民可以平安健康。對(duì)于參加救援的人員或者逃過(guò)這一劫難的當(dāng)?shù)厝嗣駚?lái)說(shuō)，在救人時(shí)千萬(wàn)不要太過(guò)于盲目，當(dāng)心太著急反倒成了壞事。

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