每個人都有第一次，那么男性朋友該如何把握好第一次性生活呢?有人說第一次性生活很重要，如果效果不好，甚至?xí)�留下心理陰影，影響日后的性生活。那么男性朋友第一次性生活要注意哪些�?xì)節(jié)呢?來為大家介紹一下。

1、第一次性生活。其實(shí)男人比女人還要緊張。性生活一定要保持衛(wèi)生，開始之前要先洗澡，洗澡的同時也要刷牙，或者噴點(diǎn)口氣清新劑，這點(diǎn)一定要記得。

2、洗完澡不要只披著浴袍浴巾就出來了，想著快速和女人結(jié)合。這樣太過急躁了，女性對你的感覺會不好，欲望也會降低。所以洗完澡可以穿內(nèi)衣褲和女性調(diào)調(diào)情，這樣雙方也能享受到寬衣解帶的樂趣。

3、如果男人夠體貼的話。洗完澡可以幫女人放洗澡水，把毛巾浴巾牙刷等等給準(zhǔn)備好。都洗好后，禮貌上是先讓女人上床，自己可以找些借口比如上洗手間啊等等，等女人已經(jīng)上床了，在靜靜的躺在女人的右側(cè)。這樣也可以避免太羞澀。

很多人的初次性交都不理想，他們覺得很奇怪，但事實(shí)證明，99.9%的情侶第一次性愛都是很難過，甚至是失敗的。而且，還有些情侶因?yàn)槌醮涡越坏牟怀晒τ绊懜星�，直至走向分道揚(yáng)鑣的境遇。這里有個典型的例子提供給大家做參考，希望還沒有接觸性愛的朋友能好好借鑒。

初次性交失敗案例：

一個男孩和一個女孩戀愛了，同居了半個多月，在這期間，男孩提出了幾次性愛要求，女孩覺得沒結(jié)婚，不應(yīng)該，所以總是不同意。平常男孩也不會真的生氣，奇怪的是男孩每個周六都會因?yàn)榕�孩的不愿而生氣�?/p>

兩人好了之后，男孩會和女孩講很多，終于有一次女孩答應(yīng)嘗試了�？勺屌�孩沒想到的是那么疼，疼得要窒息了，嘗試了幾次之后，女孩開始退縮，男孩開始會說第一次都會痛的，正常，忍一忍就好了�？勺詈竽泻⑹�去了耐心，想霸王硬上弓，女孩肯定會做出本能反抗。

結(jié)果，男孩竟然停止進(jìn)入，而且還軟了下來!然后就特別暴躁、特別沮喪，穿上衣服摔門而出。在女孩不知道該怎么面對男孩，不知道以后該怎么辦。那晚的事對兩人都造成了傷害，因?yàn)槟泻⑿杂�被喚起后卻被迫中止，而女孩被男孩的反應(yīng)嚇到了。

專家解析：

第一，女方如果不想發(fā)生性交行為，那么，就不應(yīng)該和男方同居一室一床;

第二，性交是需要學(xué)習(xí)的，尤其第一次性交，要掌握基本的性生理反應(yīng)的知識。雙方都進(jìn)入了興奮期(尤其女方的陰道口充分的張開平臺期)、(男方陰莖充分勃起，尿道口有滲出物;女方陰道充分濕潤，前庭大腺分泌潤滑液)，這個時候才是插入的時機(jī)，而且要雙方，尤其女方完全的自愿。

同時，從這個案例我們可以深切感悟到，性愛是兩個人的事情，兩廂情愿才能做好。而只為了釋放自身私欲，不考慮對方感受，那么性交肯定是失敗的。