說起什么樣的男人最有魅力，恐怕一千個女人會有一千種評論，但是，哪些會影響男人的魅力確是大多數(shù)女人都有共識的。下面我們就一起來看看，在女人眼中哪些事會影響男人魅力?

一、“啤酒肚”影響男人魅力

腹部肥胖已引起世界衛(wèi)生組織的高度重視，因為很多國家已進入老齡化社會，如不重視腹部肥胖，“啤酒肚”很可能成為影響健康的最危險的殺手之一。

腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一，目前已證明有15種以上導致死亡的疾病與腹部肥胖有直接關(guān)系，其中包括冠心病、心肌梗死、腦栓死、乳腺癌、肝腎衰竭等。此前，有研究表明，挺著“啤酒肚”的男性得高血壓的概率是正常男性的8倍，得冠心病的概率是常人的5倍，得糖尿病的概率是常人的7倍，腦溢血和腦梗死等疾病在“啤酒肚”男性中也很常見。消除“啤酒肚”要多方面努力。

魅力提升計：

要想消除“啤酒肚”，需要從多方面共同努力，比如，平時吃飯吃7分飽;每天至少運動30分鐘;睡前洗個溫水澡，改善睡眠狀況等。

騎自行車、跑步、打球、散步等有氧運動是消耗體內(nèi)熱量的最有效辦法。

二、 酗酒影響男人魅力

酗酒易被感染和出現(xiàn)前列腺增生：俗稱“喝大酒”。在醫(yī)學上專有名詞叫“酒精依賴”。這樣的人對酒特親、愛酒。而喝酒的時候可以使得全身的毛細血管充血，造成輕度的水腫，前列腺也不例外，而前列腺周圍都是肌肉纖維結(jié)締組織，所以一水腫主要是向內(nèi)向腺體內(nèi)腫，故容易被感染和出現(xiàn)前列腺增生。

三、 久坐影響男人魅力

男性久坐易患慢性前列腺炎，引起慢性前列腺炎的主要原因是前列腺在長期的充血狀態(tài)下引起的炎癥。尿急、尿痛、下腰部疼痛等癥狀都有可能是由慢性前列腺炎造成的。

四、禿頂影響男人魅力

男人一定要注重平日對頭發(fā)的護理，才能預防禿頂。專家說，男人到了中年，頭發(fā)是最容易未老先衰。而造成男人禿頂?shù)脑�因也是多方面的。男人怎樣護理頭發(fā)預防禿頂?男人一定要注重平日對頭發(fā)的護理。男人怎樣護理頭發(fā)預防禿頂?

魅力提升計：

勤梳頭：每日早、中、晚梳頭10次�？蛇吺徇叞茨︻^皮，以增強發(fā)根部的血液供應(yīng)和頭發(fā)的營養(yǎng)。梳頭時最好用木梳或牛角梳，頭發(fā)濕潤時不要梳刷，以免損傷發(fā)質(zhì)。

勤洗發(fā)：洗發(fā)可除去灰塵、止頭癢，有利于頭部皮膚的呼吸，以每周洗發(fā)4-7次為宜。最好不要用太燙的水洗發(fā)，洗發(fā)用品宜選用優(yōu)質(zhì)洗發(fā)液(水)，不宜用脫脂性較強的洗發(fā)劑。洗發(fā)時應(yīng)邊擦邊搓邊按摩。洗完后用厚毛巾輕拍頭發(fā)，以將剩余的水分吸掉，最好讓頭發(fā)自然風干。

合理飲食：脫發(fā)、白發(fā)多因精血不足、營養(yǎng)匱乏所致，可多吃些含鐵、鈣和維生素A豐富以及對頭發(fā)有滋補作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白質(zhì)含量最高的魚、瘦肉和家禽等。

消除壓抑感：精神壓抑越深，脫發(fā)、白發(fā)就越快。平時生活要有規(guī)律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭發(fā)早白早脫。

五、吸煙影響男人魅力

煙中有害物質(zhì)部分停留在肺部，部分進入血液循環(huán)，流向全身。在致癌物和促癌物協(xié)同作用下，損傷正常細胞，可形成癌癥。

人類歷史有250萬年，在一個漫長的時間里，人類是不吸煙的。1492年哥倫布發(fā)現(xiàn)新大陸，同時也發(fā)現(xiàn)了當?shù)赜〉诎踩宋鼰�，這是對于人類吸煙最早的直接發(fā)現(xiàn)�？梢娙祟愇鼰熅嘟翊蠹s是500年的歷史。

六、 熬夜影響男人魅力

經(jīng)常熬夜最容易疲勞、精神不振，人體的免疫力也會跟著下降。感冒、胃腸感染、過敏等等都會找上你。長期熬夜，更會慢慢地出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)、精神癥狀。

七、 拔胡須影響男人魅力

手拔胡須可能要你命。人體面部口唇周圍的血管特別豐富，與整個面部的靜脈互有交叉，和顱內(nèi)毛細血管的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)―海綿竇也相通。另外，面部的靜脈血管與身體其它部位的靜脈血管相比，還缺少一種防止血液倒流的裝置―靜脈瓣。所以，這個部位一旦發(fā)生感染，很容易導致炎癥在整個面部發(fā)生擴散，嚴重時甚至會引起顱內(nèi)感染，危及生命。

八、壓力大影響男人魅力

壓力太大造成血壓升高，血壓過高，已經(jīng)成為對現(xiàn)代人健康的一大威脅，很大一部分是因為生活工作壓力過大造成，從而間接地影響到腎臟的正常運作。壓力大常見的癥狀就是失眠，男性的血壓平均比女性高出5至10毫米汞柱，而失眠平均會造成血壓升高2至5毫米汞柱。

魅力提升計：

建議男性平�？稍囋嚮文_動作;如果全身酸痛，心情很糟時，午休或晚上回家后應(yīng)盡快躺下來，深呼吸幾次，然后輕輕左右擺動腳部，可舒緩緊張、僵硬感。也可以坐著同時旋轉(zhuǎn)腳踝，正反各3至5分鐘，感覺也會變不錯。

此外，要想消除心理疲勞，首先要對所從事的職業(yè)產(chǎn)生興趣。如果工作本身枯燥無味，就要想辦法努力培養(yǎng)自己的興趣。要注意勞逸結(jié)合，生活要有規(guī)律，注意休息，努力排除外界的不良影響，并要加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。

要處理好人際關(guān)系。只有生活在融洽的氣氛中，才能有愉快的心境，開朗的性格，健康的身體。

九、 腎虛影響男人魅力

不愛喝水、吃太多肉、濫服止痛藥、吃太多鹽這些習慣最易傷腎。

美國食品協(xié)會曾經(jīng)建議，人類每天每公斤體重的蛋白質(zhì)攝取量為0.8克，也就是說一個體重50公斤的人，每天只能攝入40克蛋白質(zhì)，因此一天也不能吃多余300克的肉，從而避免對腎臟造成太大的傷害。

有研究表明，長期服用混合性的止痛藥，人體的血流速度會被迫降低，因此將嚴重影響腎臟的功能。此外，值得注意的是，止痛藥引起的腎衰竭患者也比較容易發(fā)生膀胱癌。

科學的每天攝鹽量應(yīng)該控制在6克以內(nèi)，而其中有3克可以直接從日常食物中獲得，因此，食物調(diào)味時應(yīng)該保持在3至5克以內(nèi)。

十、男性不育影響男人魅力

不當使用手機易導致男性不育。匈牙利科學家近日公布的一份研究報告表明，頻繁使用手機可能致使男生體內(nèi)的精子量最多減少百分之三十。那些經(jīng)常把手機別在腰上或放在褲兜里的男生受害最較重。研究人員提示，男生在不使用手機時最好將其放在公文包里，并且遠離身體的“敏感”部位。

另外，在打出電話或發(fā)送信息時按下確認鍵的那一刻2-4秒內(nèi)，和來電鈴聲響起的那一刻手機輻射是最強的，用戶應(yīng)注意離頭部盡量遠些，或使用耳機來減少輻射。