男人在40歲以后性能力明顯處下滑趨勢(shì)，而老婆正是如狼似虎的年紀(jì)。這個(gè)年紀(jì)的女人每天晚上都想要，而男人卻沒(méi)那個(gè)精力。我們管這種性差距叫“剪刀差”夫妻間的這種性差距會(huì)帶來(lái)很多問(wèn)題，那么中年男人如何解決性欲的“剪刀差”呢?下面小編就教你五招!

一、鍛煉身體，調(diào)整身心

積極鍛煉身體，合理安排工作，注意結(jié)構(gòu)調(diào)整，保持良好的心情，預(yù)防各種疾病的產(chǎn)生和發(fā)展，特別要預(yù)防高血壓、冠心病等的發(fā)生。

二、夫妻之間多交流感情

夫妻和諧來(lái)自夫婦的感情交融，為此，中年夫妻在事業(yè)上要相互關(guān)心、支持和勉勵(lì)，在生活上更需要彼此關(guān)心、體帖和照顧，使夫妻雙方依然體味家庭的溫馨和幸福。

三、學(xué)習(xí)掌握性知識(shí)

學(xué)習(xí)和掌握一些必要的性知識(shí)和性技巧，在性生活中經(jīng)常改變一些方式方法，營(yíng)造更為浪漫的性生活環(huán)境，讓性生活增添點(diǎn)新意和快慰。

四、正確看待性機(jī)能的退化

要正確對(duì)待機(jī)能的退化，特別是妻子更應(yīng)理解丈夫的性能力，要擅于從與丈夫的交流中獲得一些愉悅，增強(qiáng)丈夫的性自信。

五、培養(yǎng)夫妻共同的愛(ài)好

培養(yǎng)雙方新的共同愛(ài)好，最好是有關(guān)健腦的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，雙方在共同的愛(ài)好項(xiàng)目中，往往能找到意想不到的歡樂(lè)，延緩身體、心理及性的衰老。

男人一定要處理好夫妻間的這種“性差距”根據(jù)調(diào)查，中年女人最容易出軌，這主要是因?yàn)槔瞎珴M足不了她們!所以，中年男人一定要多跟老婆交流，多給老婆一些“愛(ài)”