在高壓力的環(huán)境下人們往往會出現(xiàn)這樣那樣的疲勞，當然生理疲勞就是其中的一種。在現(xiàn)在的社會，很多男性都無法找到自己的幸福，很多人在身體健康上都存在隱患。而對于高壓下的男性生理疲勞期，這樣的狀態(tài)是怎么回事呢?

長時間或者高強度的活動就會導(dǎo)致機體的生理疲勞。過度的生理疲勞會使機體的衰老產(chǎn)生“衰老加速度”。在中年以后，正常的機體衰老速度是每年1%-5%，一旦患有生理疲勞，機體的衰老速度會不斷增加。

研究證實，生理疲勞是一種非常普遍的都市病癥，許多人容易出現(xiàn)頭昏頭疼、眼花乏力、記憶力減退、血壓下降、心率過速、情緒低落等癥狀。

這些都是生理疲勞的種種表現(xiàn)，在人體生理機能下降的同時，組織細胞供氧減少，紅細胞攜氧能力下降，血管收縮，細胞新陳代謝功能下降時，人就會感到疲勞，從而出現(xiàn)生理疲勞癥狀。

男性健康提醒：對于這樣的高壓下的男性生理疲勞期，男性尤其是要注意的，對于生活和工作的態(tài)度要合理的平衡，才能健康的面對自己和家人。

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