隨著時(shí)代的發(fā)展，現(xiàn)代化的推進(jìn)，電腦已經(jīng)成為我們?nèi)粘Ｉ�活中不可或缺的工具之一，很多工作學(xué)習(xí)都是通過電腦完成的，但是人們往往忽視電腦中的電磁輻射給男性朋友帶來的影響和損害可是難以估量的。

電磁輻射是一種復(fù)合的電磁波，以相互垂直的電場(chǎng)和磁場(chǎng)隨時(shí)間的變化而傳遞能量。人體生命活動(dòng)包含一系列的生物電活動(dòng)，這些生物電對(duì)環(huán)境的電磁波非常敏感，因此，長(zhǎng)期嚴(yán)重的電磁輻射威脅著人體的生殖系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)。

電磁輻射影響男性精子質(zhì)量：電磁輻射會(huì)影響人的生殖系統(tǒng)，主要表現(xiàn)為男子精子質(zhì)量降低。男性生殖細(xì)胞和精子對(duì)電磁輻射更為敏感。

男性朋友應(yīng)該如何防電磁輻射：

1.保持距離

專家指出，如果確實(shí)無法回避以電腦為主的各類電磁輻射源，起碼應(yīng)該與它們保持“適當(dāng)距離”。由于電磁輻射的傳播是隨距離、按指數(shù)有規(guī)律地衰減，距離越長(zhǎng)，衰減指數(shù)越多。

因此在使用電器時(shí)，拉開一定的距離，即可起到有效的防護(hù)作用。如在日常操作電腦時(shí)，人體與電腦屏幕保持不少于70厘米的距離，與電腦后部及兩側(cè)保持不少于120厘米的距離。

2.及時(shí)洗臉

在操作電腦后，臉上會(huì)吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時(shí)用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70%以上。

3.換新型電腦

在選購(gòu)電腦時(shí)，盡可能購(gòu)買新的保健型電腦。舊電腦的輻射劑量較大，在同距離、同類機(jī)型的條件下，一般是新電腦的1～2倍。操作電腦時(shí)最好在顯示屏上安裝一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內(nèi)不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發(fā)射。