男人的陰莖是男人們重要的生殖器官，很多男性把陰莖的大小長(zhǎng)短看做是自己性能力的體現(xiàn)，其實(shí)，這是一種錯(cuò)覺，并不是陰莖越長(zhǎng)越好，越大越好，所以很多朋友在想各種辦法幫助自己的“小弟弟”長(zhǎng)個(gè)子。如果朋友們真想這樣做，下面的方法可能會(huì)幫到你。

陰莖跟耳朵、鼻子一樣，是一個(gè)人體器官，但因?yàn)樯�長(zhǎng)部位不同，功能不同，往往容易讓男性產(chǎn)生錯(cuò)覺，認(rèn)為陰莖越大越好，越長(zhǎng)越好，否則不足以表明自己有較強(qiáng)的性能力。

但一般來講，陰莖勃起以后，超過七厘米就可以滿足性要求。只是千萬要記住，不能以陰莖大小論英雄。從性滿意度的角度來說，陰莖大小、長(zhǎng)短的因素遠(yuǎn)不如其硬度來得重要。

女性的陰道壁皺褶豐富，有很強(qiáng)的延展性和彈性，無論男性陰莖的長(zhǎng)短、粗細(xì)如何，都能很好地適應(yīng)。而且，容易引發(fā)女性性高潮的G 點(diǎn)位于陰道前端，處于尿道和膀胱基底部，距陰道口大約五厘米。有調(diào)查顯示，中國(guó)男性陰莖勃起后平均長(zhǎng)度為十三點(diǎn)四厘米，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過滿足女性性需求的需要。因此在過性生活的時(shí)候，沒必要為自己陰莖長(zhǎng)短發(fā)愁。

研究顯示，硬度是男性在性生活中最基本的要素，如果陰莖沒有硬起來，主要是因?yàn)殛幥o血管問題，血管充血不夠就硬度不夠，充血不夠是因?yàn)檠�管�?nèi)皮細(xì)胞問題、血管里面的肌肉問題，還有神經(jīng)的問題。硬度不夠是勃起功能障礙里面第一類的問題，沒有硬度就不能插入。

在性醫(yī)學(xué)中，對(duì)于男性性器官硬度的要求要比對(duì)長(zhǎng)度的要求高得多，因此經(jīng)�？梢月牭�“不舉”的病癥，而很少聽說陰莖太長(zhǎng)或太短的問題。

另外，陰莖硬度強(qiáng)，能直接反映出男性體力充沛、心情放松、性交適度等健康信息，對(duì)于雙方共同達(dá)到性高潮也是有幫助的。

不過，勃起硬度高峰期與性欲高峰期重疊，三十歲時(shí)可能最高，之后慢慢下降，男性要正確認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，不能片面追求硬度而忽視了生理基礎(chǔ)。