黃精是一種很常見(jiàn)的中藥，這味藥物最多的用途就是拿來(lái)補(bǔ)腎壯陽(yáng)。雖然知道的人不多，但在中醫(yī)眼里看來(lái)，黃精是一種很常見(jiàn)的補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥物，很多人知道這味藥也是中醫(yī)抓藥時(shí)知道的。但是對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，如果脾虛，那最好不要用黃精補(bǔ)腎壯陽(yáng)，否則會(huì)收到相反的效果。今天尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)男性頻道為大家介紹黃精的功效作用。

李時(shí)珍在《本草綱目》中記載黃精“補(bǔ)諸虛，填精髓”，稱黃精為“服食要藥”。在《千金翼方》中，孫思邈以自己長(zhǎng)壽的經(jīng)驗(yàn)擬出的延年益壽方中，黃精是入選頻率極高的藥物。

黃精按形狀不同，又稱為老虎姜、雞頭參。中醫(yī)認(rèn)為，它能補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾、潤(rùn)肺、益腎。因黃精藥效平和，身體虛弱者也可以用來(lái)改善腰膝酸軟、體倦乏力、盜汗、口干、心煩等癥狀�，F(xiàn)代研究表明，黃精含有多種氨基酸，因此自古就被作為著名的滋補(bǔ)性中藥應(yīng)用。此外，黃精可提高男性的生育能力，提升精子質(zhì)量，改善*液化不良等;也可用于因陰精虧虛引起的性功能障礙如陽(yáng)痿、早泄的調(diào)理。

李自學(xué)提醒，黃精的使用也有禁忌，體質(zhì)陽(yáng)虛(畏寒怕冷)、脾虛濕氣盛(容易腹瀉)的人要慎用，因?yàn)辄S精可能影響脾胃，引起不適。

黃精可用開(kāi)水沖泡后，放至適宜溫度后飲用;也可泡藥酒，取黃精100克，浸入500毫升白酒內(nèi)，蓋緊瓶口，浸泡4周后服用，每日飲用10~30毫升;還可熬粥，準(zhǔn)備黃精30克、粳米100克，黃精煎水取汁，把粳米放入黃精水一起煮粥，可加冰糖。此外，在冬季，還可用黃精搭配當(dāng)歸做成膏劑。黃精補(bǔ)益脾腎、益精血，當(dāng)歸協(xié)助黃精補(bǔ)血。