新婚之夜是一個(gè)幸福而又美好的時(shí)刻!可是新婚夫婦由于缺乏性知識(shí)，雙方容易緊張，從而導(dǎo)致新婚之夜的不滿(mǎn)意!想要擁有美滿(mǎn)的新婚之夜就來(lái)學(xué)習(xí)以下法寶吧!

新婚前共同學(xué)習(xí)些性知識(shí)

讀一些有關(guān)性知識(shí)的書(shū)籍，通過(guò)學(xué)習(xí)可幫助新婚夫婦了解性解剖、性生理、性心理，性行為等有關(guān)知識(shí)，這樣就可以做到心中有數(shù)、避免"草率上陣"。

按照當(dāng)?shù)刂付ǖ挠嘘P(guān)醫(yī)院接受婚前檢查，負(fù)責(zé)婚檢的醫(yī)生會(huì)耐心指導(dǎo)有關(guān)性生活知識(shí)、新婚保健知識(shí)、計(jì)劃生育知識(shí)。假如看了性知識(shí)的書(shū)有不懂的地方，也可于婚檢時(shí)向醫(yī)生請(qǐng)教。

要結(jié)合性反應(yīng)周期，合理駕馭性行為

周期可分為性的興奮期、持續(xù)期、高潮期及消退期。性興奮是性生活的準(zhǔn)備階段，持續(xù)期及高潮期是性交階段;性欲消退期是性生活的結(jié)束階段。興奮期的標(biāo)志是男子陰莖勃起，女子陰道前庭大腺分泌物增多，陰道潤(rùn)滑。

在準(zhǔn)備階段，雙方要通過(guò)甜蜜的話言，溫存的撫摸，熱情激發(fā)和喚起對(duì)方性的興奮，也可以刺激男方的生殖器或女方的陰蒂和乳房等動(dòng)情敏感區(qū)，以促進(jìn)性興奮的早到雙方都進(jìn)入性興奮朋，然后開(kāi)始性交。

開(kāi)始進(jìn)入高潮期，逐漸出現(xiàn)性快感，進(jìn)入高潮時(shí)的標(biāo)志是男子出現(xiàn)射精，女子陰道出現(xiàn)陣發(fā)性收縮，分泌物明顯增多，精神高度興奮，此時(shí)雙方處于"飄飄欲仙"之感。在此期間，雙方不要議論與性無(wú)關(guān)的事情，以免影響洞房情緒，使性興奮過(guò)早消退。高潮期時(shí)間甚短，幾秒鐘即消逝，當(dāng)即轉(zhuǎn)入性反應(yīng)減退期，此期男方陰莖逐漸變軟，雙方精神慢慢轉(zhuǎn)向平靜，因男子性欲消退較快，女子性欲消退較慢，此時(shí)新郎應(yīng)繼續(xù)撫新娘，等待新娘性欲完全消退感到疲倦欲睡時(shí)，始能結(jié)束性生活，一同休息、新郎千萬(wàn)要注意女方的生理特點(diǎn)，不要一射精后，就把女方拋到一邊，單獨(dú)迅即入睡，這樣會(huì)影響女方性欲的滿(mǎn)足。

在整個(gè)性生活過(guò)程中值得強(qiáng)調(diào)的是雙方要互相配合、互相體貼、互相默契。新娘初次性交、有些靦腆或羞澀，精神有點(diǎn)緊張，故新郎要良言相慰、舉止溫存，動(dòng)作要輕柔，不能粗暴，新娘也要主動(dòng)配合，這樣性生活才能達(dá)到水乳交融，共享歡樂(lè)。

出現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)接受心理咨詢(xún)。萬(wàn)一在洞房花燭夜出現(xiàn)新郎陽(yáng)痿或新娘陰道痙攣而影響件生活的進(jìn)行，此時(shí)雙方要冷靜對(duì)待，不能互相埋怨，可雙方到醫(yī)院接受性心理咨詢(xún)，如實(shí)向醫(yī)生陳述有關(guān)經(jīng)過(guò)、在醫(yī)生指導(dǎo)下一般會(huì)獲得及時(shí)的合理解決。