俗話說(shuō)：心急吃不了熱豆腐。性愛(ài)也是在這樣。一個(gè)完整的性生活過(guò)程應(yīng)該包括前戲，性交過(guò)程和后戲每個(gè)階段都有其特定的涉及到生理、心理和技巧的要求，那么前戲、性交過(guò)程和后戲分別要達(dá)到什么程度才算合格呢?

前戲：

前戲好比體育活動(dòng)的熱身賽，或者正式性交的準(zhǔn)備活動(dòng)，是性愛(ài)活動(dòng)的起始階段，是培養(yǎng)情緒，提高性喚起程度等待身體和心理產(chǎn)生一系列變化，直至可以性交的過(guò)程。

前戲開(kāi)始之前，視覺(jué)可以通過(guò)欣賞配偶的身體而激發(fā)性喚起，甜言蜜語(yǔ)、挑逗性的語(yǔ)言也可推波助瀾，而人體的特殊氣味或香水也能夠引起性欲，在前戲開(kāi)始時(shí)，除視、聽(tīng)、嗅覺(jué)外，觸覺(jué)起到更大的性刺激作用，也可以說(shuō)，真正的性接觸，是以觸覺(jué)為核心的，多種愛(ài)撫動(dòng)作要有機(jī)地結(jié)合，循序漸進(jìn)，由低級(jí)向高級(jí)發(fā)展，萬(wàn)萬(wàn)不可一步到位。

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