在夫妻性生活中，感覺(jué)的差異尤為明顯，對(duì)性感的體會(huì)也因人而異。怎樣才能激起配偶的性興奮，這需要相當(dāng)時(shí)間才能探明。因?yàn)樵谛陨�活中，你得找到能激發(fā)對(duì)方性興奮的程序。讀讀下面的性感指南，將有助你了解你和配偶的身體特點(diǎn)、你們的感覺(jué)興奮源，從而使性生活更美滿(mǎn)如意。

1、撫摸的力量。

神經(jīng)末稍和血管越多的地方，性刺激感受越強(qiáng)。人體最表層的皮膚并無(wú)感覺(jué)，感覺(jué)產(chǎn)生于第二層皮膚。對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部、大腿是最明顯的性感區(qū)。但許多人的性感區(qū)地包括脖子、但許多人的性感區(qū)也包括脖子、手掌、腳掌和腹部等。

在性愛(ài)中，撫摸的順序有著重要作用。一般而言，應(yīng)先從最不敏感的部位開(kāi)始，逐漸向最敏感的部位過(guò)渡。一開(kāi)始就撫摸最敏感的部位，只會(huì)適得其反。

男女喜歡的撫摸方式各不相同。女人似乎對(duì)撫摸的力度更為敏感。通常她們喜歡先輕柔地?fù)崦�，再逐漸增加力度。很多人以自己喜愛(ài)的方式撫摸配偶，但這不一定是對(duì)方所喜歡的。你應(yīng)先弄清對(duì)方的真正需要(如撫摸部位和力度等)，方可獲良好效果。

2、愛(ài)的眼光。

比之妻子，丈夫的性興奮更需要視覺(jué)刺激。這正好可以說(shuō)明，為什么男人做愛(ài)時(shí)喜歡開(kāi)著燈，而女人卻寧愿光線(xiàn)昏暗，或完全在無(wú)光情況下做愛(ài)。

但女人也可因視覺(jué)刺激產(chǎn)生性興奮。而且，英俊男人對(duì)于她們，同漂亮女人對(duì)于男人一樣，可引起相同的視覺(jué)快感。但習(xí)慣上她們對(duì)此避而不談。

盡管視覺(jué)刺激在性愛(ài)中如此重要，但很多人仍錯(cuò)誤地回避使用眼睛。他們擔(dān)心自己的體貌不如人意而心存顧慮。女人可能擔(dān)心自己乳房太小，大腿太粗；男人可能擔(dān)心自己陰莖太小，體毛太濃。我們的自我不足意識(shí)是那樣強(qiáng)，常難以相信他人會(huì)因自己而萌發(fā)性興奮。