很多男性朋友會(huì)問(wèn)，性生活多久一次算正常?男人多長(zhǎng)時(shí)間勃起一次?怎么樣的性生活能培養(yǎng)更好的夫妻情感，讓家庭更幸福?還有些女性朋友會(huì)問(wèn)：老公每天都要性生活，這是病嗎?這些都是關(guān)于性生活頻率的疑問(wèn)。

對(duì)此東方男科醫(yī)院專家指出：男性如果性生活頻繁會(huì)導(dǎo)致身體腎虛、陽(yáng)痿等病癥，但是不是說(shuō)因此就要因噎廢食，故意降低性愛(ài)頻率。有規(guī)律的性愛(ài)是最重要的，對(duì)夫妻雙方都有好處。

分析：每天都要性生活好不好

專家介紹，國(guó)外最新的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，每天一次性生活有提升夫妻雙方生育能力的功效，男人應(yīng)該培養(yǎng)每一天都和自己的伴侶做愛(ài)，這可以增強(qiáng)他們的生殖能力，確保人類的繁衍。這項(xiàng)研究是這樣的：

來(lái)自悉尼的醫(yī)生戴維-格林及其團(tuán)隊(duì)對(duì)118名男子的生殖能力進(jìn)行了研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每天進(jìn)行性生活能夠清除掉體內(nèi)“舊”的DNA受損的精子，并能加速制造新的精子。對(duì)于那些計(jì)劃生育小寶寶的夫妻來(lái)說(shuō)，他們每天都應(yīng)該進(jìn)行一次性生活，從而讓最新鮮的精子趕上女人的排卵期。

格林醫(yī)生說(shuō)：“讓河水流動(dòng)起來(lái)意味著精子不會(huì)在體內(nèi)逗留太久并受損。因此建議夫婦們?cè)谄拮拥呐怕哑诘綍r(shí)大量做愛(ài)。”

不過(guò)他也補(bǔ)充說(shuō)，大量做愛(ài)并不意味著過(guò)度，因?yàn)槿绻�每天做�?ài)三次同樣會(huì)減少精子數(shù)量。

專家：培養(yǎng)有規(guī)律的健康性生活

東方男科醫(yī)院性障科專家指出，我們一直提醒男人應(yīng)該在性生活上保持節(jié)制，養(yǎng)精蓄銳。同時(shí)也請(qǐng)大家明白，有規(guī)律的嬉鬧、夫妻性愛(ài)或者自慰能夠改善男性的生殖健康。一周進(jìn)行七次性生活能夠觸發(fā)男人體內(nèi)的生物變化，降低精子DNA的受損水平。當(dāng)然，每一次的勃起你都要是健康的、自然的，這樣才會(huì)真正對(duì)兩個(gè)人都有益，如果其中出現(xiàn)了什么異常，請(qǐng)及時(shí)與正規(guī)醫(yī)院性功能障礙專家溝通，交流好情況，以及早恢復(fù)正常。