精子的發(fā)育成熟就是睪丸生殖細胞發(fā)育成熟過程。精子的發(fā)生是男性發(fā)育成熟的標記，伴隨著整個成年期。人體內(nèi)的睪丸不時地發(fā)生的生殖細胞，即精原干細胞自身的再生，以使精子的發(fā)生具有貯備能力，它是精子發(fā)作所必需的。

曲細精管上皮由精原細胞及支持細胞構(gòu)成。到了青春期，睪丸受腦垂體促性腺激素的刺激，精原干細胞開始啟動，精原細胞不斷增殖發(fā)育，演變成精子。

精子的發(fā)生首先是未分化精原細胞再生，精原細胞的分裂增殖。精原細胞經(jīng)過數(shù)次有絲分裂后，一部分成長為初級精母細胞，另一部分仍作為干細胞。初級精母細胞第一次成熟分裂，形成兩個次級精母細胞，進行第二次成熟分裂，形成兩個精子細胞。精子是個形態(tài)特殊的細胞，分頭、體、尾三部分。頭部參加受精，尾部的鞭毛運動使精子具有活動能力。

精子的生成過程是怎么樣的？精子在附睪管中貯存運行約需11～16天，進一步成熟，具有更強的活動能力。附睪為精子在射精前貯存提供了有利環(huán)境，前列腺液、精囊液等附屬性腺分泌液參與了射精過程。

保護你的精子要注意慎用化妝品

德國研討協(xié)會日前發(fā)布的新聞公報說，曩昔幾十年間，全球男性精子數(shù)目的削減能夠與一種叫做鄰苯二甲酸酯的化學(xué)物質(zhì)有關(guān)。

鄰苯二甲酸酯是一類能起到軟化作用的化學(xué)品。它被普遍應(yīng)用于玩具、食品包裝、乙烯地板、壁紙、清潔劑、潤滑油、指甲油、頭發(fā)噴霧劑、香皂和洗發(fā)液等數(shù)百種產(chǎn)品中。研究表明，鄰苯二甲酸酯可干擾內(nèi)分泌，使男性精子數(shù)量減少、運動能力低下、形態(tài)異常，嚴重的還會導(dǎo)致睪丸癌，是造成男性生殖問題的“罪魁禍首”。

在化妝品中，指甲油的鄰苯二甲酸酯含量最高。它會通過女性呼吸系統(tǒng)和皮膚進入體內(nèi)，危害到她們未來所生育的男嬰的生殖系統(tǒng)。

鄰苯二甲酸酯還會通過塑料容器包裝的食品和水進入人體，如食品罐頭內(nèi)涂層、可回收的牛奶和礦泉水瓶等。研究表明，罐頭食品中脂肪含量越高的食物越容易受污染，如豬肉、鳳尾魚、沙丁魚等。胎兒、嬰兒和青春期兒童對它最為敏感，健康也最易受到侵害。

保護你的精子要注意慎用化妝品，為了減少鄰苯二甲酸酯對人體的危害，平時要注意最好不要用泡沫塑料容器泡方便面，不要用含聚氯乙烯的塑料容器在微波爐中加熱食品。正確的做法是把食品放到耐熱玻璃器皿或陶瓷器皿中加熱。