男人不舉 罪魁禍?zhǔn)拙谷皇撬?/h3>

男性不舉，用通俗一點(diǎn)的話來說就是陽痿。而導(dǎo)致陽痿的原因有很多，尤其是飲食方面的因素，對男性的影響甚大。那么，男人為什么會莫名其妙地不舉呢？不舉的原因是什么呢？下面，小編就來給大家說說男人不舉的原因。

男人不舉的原因

第一名：肥肉

原因：日常生活中常見的紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強(qiáng)。這是因為飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛部位的血管，陰莖在性愛時血供不足，難以高潮。

后果：男人不舉。

措施：又想吃得好有勁又想舉得起帶勁，吃點(diǎn)牡蠣。一直以來牡蠣被譽(yù)為“愛情名品”，科學(xué)也確實證明了這一傳統(tǒng)說法。2-3個牡蠣即可滿足全天人體對鋅的需求，而鋅恰恰就是保持男性生殖系統(tǒng)正常功能的重要的礦物質(zhì)來源，鋅會讓男人“性”致勃勃。

第二名：高脂牛奶

原因：那些每天通過奶制品攝取鈣質(zhì)超過600毫克的男性，與那些每天攝取鈣質(zhì)不到150毫克的男性相比，患前列腺癌的危險性要高出32%。每天通過奶制品大量攝取鈣，會抑制血液內(nèi)維生素d的水平。維生素d除了作為一種重要的營養(yǎng)素，還是一種能防止前列腺癌腫瘤細(xì)胞增生的激素，從而起到預(yù)防前列腺癌的作用。

后果：易患前列腺癌。

措施：須多注意飲食健康，如少吃肉類、定期運(yùn)動及多吃低脂肪食物、黃豆類食品和蔬菜水果。

第三名：精面粉

原因：白面包、糖果吃起來味道不錯，可如果從營養(yǎng)角度來看，就不是這回事了。在全麥加工成精面包的過程中，鋅元素會損失四分之三，而對于性欲的培養(yǎng)和生殖的健康，鋅恰恰是至關(guān)重要的。人體中鋅儲量最高處也是在前列腺，一份高鋅含量的飲食有助于防止前列腺增生。

后果：男人不舉。

措施：少吃精糧，多食粗糧。

為什么男人會不舉?男人不舉的原因是什么?男人不舉是所有男性朋友最不愿意患上的一種疾病，一旦是出現(xiàn)不舉會使得男人在生活中抬不頭，最糟糕的是對婚姻是巨大的打擊。請男性朋友在生活中多多注意。

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