在現(xiàn)代社會，大家都發(fā)現(xiàn)了手機是十分重要的。大家都說出門可以不帶鑰匙、不帶錢包，就是不能帶手機。不少人，都沉迷于手機之中，整體寧愿與手機為伴，也不愿與家人多溝通。因此，手機也被稱為“現(xiàn)代社會的鴉片”�？梢哉f，我們一天中和手機的接觸時時間最長的。但是，長期手機會對身體健康造車個損害，。下面，小編就教男士如何正確手機，將正確使用手機的小技巧傳給你們。

健康使用手機的方法

1、別在封閉空間打手機

不要在電梯、火車、地鐵等相對封閉空間打手機。此時手機不斷嘗試連接中斷的信號，會使輻射增加到最大值。

2、撥號后，伸展手臂

手機接通的一剎那產(chǎn)生的輻射最強，因此接聽或者撥打手機之后，最好伸展手臂，讓手機遠離身體，稍等片刻再通話。

3、信號弱時別打手機

當信號弱的時候，或者在高速行駛的交通工具上的時候，手機產(chǎn)生的輻射會更強。

4、別用手機煲“電話粥”

長時間通話，最好使用座機。研究發(fā)現(xiàn)，使用手機通話2分鐘后，腦電波受到的影響至少會持續(xù)1個小時。

5、別將手機帶進臥室

睡覺時，別將手機放在枕邊。輻射會降低褪黑激素分泌量，既影響睡眠質(zhì)量，又會加速人體自由基的破壞作用，最終導(dǎo)致癌癥等疾病發(fā)生。

6、別將手機放進褲兜

研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常將手機放在褲兜的男性，其精子數(shù)比正常男性少25%。手機輻射對身體各部位的影響不同，男性睪丸最容易受手機輻射傷害。

7、打電話時不能貼在耳朵上

很多人在打電話的時候都有把手機貼在耳朵上的習(xí)慣，事實上，這是個極其不良的習(xí)慣，因為此時，手機輻射會對我們的耳朵造成傷害，時間長了，聽了自然會受到影響。我們應(yīng)該盡量避免讓手機碰到耳朵，保持幾厘米的距離。

8、不能離眼睛太近

玩手機的時候不能離自己的眼睛太近了，否則對視力不好。因為人的眼睛是很脆弱的，不足以抵擋手機的輻射，長期如此，視力就會明顯下降，還會引發(fā)多種眼部疾病。

9、走路時別玩

大家在走路時也很喜歡玩手機，這也是很危險的，因為走在路上低頭玩手機，那你的注意力就全放在手機上，周圍有什么情況也就感覺不到，如果車多的路上那就更可怕。

10、打雷閃電時禁用

打雷閃電的時候，我們必須要禁止使用手機。這時候的手機也很容易導(dǎo)電，因此我們要遠離手機，等雷電過了再玩。實在是忍不住手癢癢，你也可以轉(zhuǎn)移一下自己的注意了，比如看看書、躺著休息啊也是很有用的。

使用手機有哪些注意的地方呢?如何正確使用手機呢?以上就是小編分享的男士使用手機的10個小技巧，你都掌握了嗎?現(xiàn)在每一個人的生活幾乎都離不開手機，一旦發(fā)現(xiàn)自己沒拿手機感覺這一天都好不了，但是健康比較比使用手機重要，所以仍需注意哦!