日常生活中，我們需要注意青年男性的身體變化，并且在日常生活中，大家需要注意青年男性的身體調(diào)理方法，有很多的男性，會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，大家需要注意青年男性的生活事項(xiàng)，而且，很多的青年男性會(huì)長(zhǎng)白發(fā)，為什么青年男性會(huì)出現(xiàn)白發(fā)？

1、精神因素

如果一個(gè)人長(zhǎng)期抑郁寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過(guò)度，均可使頭發(fā)由黑變白。如在我國(guó)春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，吳國(guó)的大夫伍子胥為了混過(guò)昭關(guān)，一夜之間急白了滿(mǎn)頭烏發(fā)；法國(guó)作家雨果在其《悲慘世界》中，描寫(xiě)烏德蘭市市長(zhǎng)經(jīng)過(guò)激烈，痛苦的思想斗爭(zhēng)，決心到法庭承認(rèn)自己是囚犯時(shí)，“他的斑白頭發(fā)僅僅過(guò)了一個(gè)鐘頭就全變白了”。無(wú)論是歷史的傳說(shuō)，還是文學(xué)的描寫(xiě)，雖然均有些夸張，但畢竟說(shuō)明人們?cè)缫颜J(rèn)為頭發(fā)由黑變白是與精神因素有關(guān)的。

2、營(yíng)養(yǎng)狀況不好

毛發(fā)是皮膚的附屬器，它同身體其它各部位的器官，組織一樣，需要充足的營(yíng)養(yǎng)。人種不同，發(fā)色也不同。白種人的發(fā)色是金黃的，棕種人的發(fā)色是紅黑的，我們黃種人，因?yàn)轭^發(fā)的色素顆粒中含有銅，鉆，鐵，所以是褐黑色的如果飲食中長(zhǎng)期缺乏銅，鈷，鐵這些無(wú)機(jī)鹽，自然會(huì)影響黑色素的合成，使頭發(fā)由黑變白。另外據(jù)醫(yī)學(xué)臨床觀察證明，如果身體長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)，植物油，維生素B1，維生素b2，維生素b6，也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白。

3、疾病，藥物和遺傳

疾病，藥物和遺傳也是致使頭發(fā)由黑變白的因素，腦垂體機(jī)能下降，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等內(nèi)分泌紊亂，結(jié)核，傷寒，惡性貧血等消耗性病癥，植物神經(jīng)功能障礙等，均是已發(fā)現(xiàn)的與頭發(fā)由黑變白有關(guān)的疾病。

這讓很多的青年人群不了解，而且比較納悶，內(nèi)心也非常的擔(dān)心，大家需要注意精神因素，疾病因素，全面的進(jìn)行調(diào)理，避免造成身體受到影響，大家需要注意青年人群的生活，而且要注意護(hù)理方法，綜合進(jìn)行保健，避免導(dǎo)致人體受到影響，希望青年男性，注意自己的生活調(diào)理不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，不要長(zhǎng)時(shí)間的玩游戲。