大家都知道翹起二郎腿，可以緩解情緒，對人體有很好的功效，但是，翹起二郎腿還會造成疾病的出現，有很多的男性在上班期間喜歡把腿翹起來，但是一直這樣會造成出現麻痹，導致神經受到影響，男性常蹺二郎腿有哪些危害后果？

蹺二郎腿的壞處

壞處一、影響血液循環(huán)

蹺二郎腿時，被墊壓的膝蓋受到壓迫，容易影響下肢血液循環(huán)。兩腿長時間保持一個姿勢不動，容易麻木，如果血液循環(huán)再受阻，很可能造成腿部靜脈曲張或血栓塞。“特別是患高血壓、糖尿病、心臟病的老人，長時間蹺二郎腿會使病情加重。”醫(yī)生建議，感到兩腿肌肉麻木或酸痛時，應立即將其放平，用雙手反復揉搓或拍打，以緩解疲勞，盡快恢復血液通暢。

壞處二、影響男性生殖健康

男人蹺二郎腿時，兩腿通常會夾得過緊，使大腿內側及生殖器周圍溫度升高。對男性來說，這種高溫會損傷精子，長期如此，可能影響生育。為此，醫(yī)生建議，蹺二郎腿最好別超過10分鐘，兩腿切忌交叉過緊，如果感覺大腿內側有汗?jié)n滲出，最好在通風處走一會兒，以盡快散熱。

壞處三、導致脊椎變形，引起背疼

人體正常脊椎從側面看應呈“S”形，而蹺二郎腿時容易彎腰駝背，久而久之，脊椎便形成“C”字形，造成腰椎與胸椎壓力分布不均。長此以往，還會壓迫到脊神經，引起背疼痛。

適當蹺二郎腿能保護膝關節(jié)

但是在專家看來，適當蹺二郎腿還是有一定好處的。因為蹺二郎腿的動作可以讓關節(jié)在不負重的情況下進行屈伸，既使關節(jié)有一定的運動，又不會加重磨損導致疼痛。

希望大家注意了解，在得知了這些危害之后，必須要注意放松自己的情緒，把腿放下來，要坐直，這樣才能把自己的健康提上去，一定要注意蹺二郎腿的危害，平時大家需要注意坐姿，避免造成骨骼受到影響，同時，這種情況還會影響到男性的生殖系統(tǒng)。