春天的到來，萬物得蘇，一到春天，大自然的花草樹木生機勃發(fā)，人們的性活動也進入“發(fā)情期”。除了注意飲食作息之外，還要關(guān)注生殖健康。完美的性生活是生活幸福的關(guān)鍵，很多人因為無節(jié)制的性生活導(dǎo)致了陽痿，性生活是導(dǎo)致陽痿的最關(guān)鍵的原因之一。

近年來，患陽痿的男性日趨年輕化，以往男性陽痿多數(shù)出現(xiàn)在婚后幾年，35歲左右，而現(xiàn)在20多歲的陽痿病人就很多，最年輕的才19歲。而且每年春天，此類病人還會有增多的趨勢。

陽痿之所以出現(xiàn)年輕化趨勢，主要與現(xiàn)在不少年輕人過早、過頻發(fā)生性行為，以及手淫過度有關(guān)。由于經(jīng)過了寒冬，人體各項機能在春天開始活躍起來，性腺也不例外。再加上春天天氣暖和，人的活動能力也增強，所以此時人的性欲會特別旺盛。而有的年輕人仗著身強力壯，任由自己的欲望泛濫，很容易導(dǎo)致中醫(yī)所說的“房勞過度”，從而引起陽痿的出現(xiàn)。即使在春天這樣容易產(chǎn)生性沖動的季節(jié)里，年輕人性生活頻率最好控制在每周1～3次左右，中年人每周1次左右，而老年人則適宜每兩周1次。

除了男性，女性的生殖健康在春季也會受到疾病的威脅。春天氣溫回升，濕度增加，是適宜細菌孳生繁殖的季節(jié)。這一時期，也正是女性尿道炎發(fā)病的高峰期。尿道炎之所以愛在春季找女性的麻煩，是因為女性尿道較短，尿道口又在會陰部附近，使細菌容易侵入尿道，加上現(xiàn)在春季氣溫通�？蛇_20℃以上，人體出汗多，女性的外陰部汗腺又特別豐富，如果護理不當(dāng)，容易使外陰局部長時間潮濕。此時細菌會繁殖得特別快，引起尿道發(fā)炎，出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)畏寒、發(fā)燒等癥狀。

此外，春季回暖后，隨著天氣的回溫，人們的夜生活也活躍了起來，其中不少男性都喜歡以相約喝啤酒和蒸桑拿作為休閑方式。然而，這兩種愛好都會給正處在青春發(fā)育期的男孩帶來生殖健康方面的麻煩。