男人趴著是男性常見的生活陋習(xí)，男性朋友對男人趴著睡覺傷生殖器的原因不是很清楚，所以提出了男人趴著睡傷生殖器嗎的疑問。那么男人趴著睡傷生殖器嗎?男性保健方面的專家介紹，男性趴著睡眠是會對生殖器造成傷害的，所以男性朋友應(yīng)糾正這種睡覺的陋習(xí)。

男人趴著睡覺會傷害生殖器嗎？

趴著睡覺是不少男性朋友睡覺的習(xí)慣，除我們熟悉的習(xí)慣導(dǎo)致男性朋友趴著睡覺外，很多男性也感覺趴著睡眠會更舒服，而且還可以緩解疲勞。殊不知這種睡覺姿勢不利男性健康，特備是男性生殖器造成威脅。通常，男人趴著睡覺通常是以下幾個方面造成生殖器傷害。

在所有睡眠姿勢中，趴著睡被認(rèn)為是最不利健康的。有關(guān)專家指出，男性在床上趴著睡，會壓迫陰囊，刺激陰莖，容易造成頻繁遺精，影響正常工作和生活，還會使陰囊溫度升高，對精子生長不利，特別男性不育等因素都與男性長期趴著睡覺有密切聯(lián)系。

女性趴在床上睡，很有可能導(dǎo)致乳房畸形。在辦公桌上趴著休息，會壓迫頸動脈，造成交感神經(jīng)功能障礙，大腦缺血缺氧，出現(xiàn)頭痛、頭暈等癥狀，進(jìn)而影響性欲。

睡眠姿勢以舒適自然最為適宜，夫妻性生活后，丈夫可從妻子身后環(huán)抱著她入睡，使雙方身體充分接觸，又不壓迫心臟，有利于促進(jìn)夫妻感情和提高睡眠質(zhì)量。如果雙方都比較疲憊，背對背側(cè)臥睡也是不錯的選擇。

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