国产无码另类中出|日韩欧美一级大黄a√片|99艹在线播放电影无码三级片|欧美亚洲色图一区|欧美伊人操美女夜晚影院视频|天天夜夜激情综合六月天|2022美女免费a视频|2022新板本黄色片免费永久|国产精品裸体动漫|成人中出视频久久无码热

當(dāng)前位置:男人世界 > 男性保健 > 男性健康 > 青年健康

青少年患上男科疾病后的飲食調(diào)養(yǎng)非常重要

青少年患上男科疾病后的飲食調(diào)養(yǎng)非常重要

青少年由于是特殊群體當(dāng)患上一些男科疾病后其處理方式要比成年人困難,而中醫(yī)認(rèn)為青少年患上男科疾病主要是由于腎虛氣化不足或因肝經(jīng)濕熱下注造成的,因此青少年患者平時(shí)要注意飲食調(diào)養(yǎng),而飲食調(diào)養(yǎng)必須要遵守一下的相關(guān)原則。

1、多食含鈣食品。鈣離子能改善男性青少年的生殖器狀況。每天服用1000毫克鈣和10微克維生素D能促進(jìn)青少年男科疾病的康復(fù)。蝦皮、咸蛋、奶酪、乳類、蛋黃、大豆、海帶、芝麻醬等食物含鈣較多;牛奶和鮭魚(yú)中含有維生素D。

2、多吃含有蛋白質(zhì)、維生素的食品,如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。為確保青少年男科疾病的康復(fù),應(yīng)每天攝取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)40一60克。

3、多吃動(dòng)物內(nèi)臟。動(dòng)物內(nèi)臟中含有較多的膽固醇,而膽固醇是合成性激素的重要原料:動(dòng)物內(nèi)臟中還含有10%左右的腎上腺皮質(zhì)激素和性激素,因此適量食用肝、腎、腸、肚、心等動(dòng)物內(nèi)臟,有利于提高體內(nèi)雄激素的分泌,促進(jìn)青少年男科疾病的康復(fù)。