最近各地天氣潮濕多雨，尤其是南方，這種天氣很容易引發(fā)急性胃腸炎、細菌性食物中毒和細菌性痢疾等，尤其是生活不規(guī)律的粗心白領(lǐng)男們。吃干凈的、安全的、適量的食物，養(yǎng)成良好的生活方式是預(yù)防胃腸病的不二法門。

潮濕天氣，此時食品很容易發(fā)霉變質(zhì)，如不慎食用了變質(zhì)發(fā)霉的食品，極易導致胃腸功能紊亂，引發(fā)各種胃腸道疾病。門診部主任文小敏教授稱，潮濕天氣最易引發(fā)的是急性胃腸炎、細菌性食物中毒和細菌性痢疾等。急性胃腸病若不能得到及時治療或治療方法不當，會轉(zhuǎn)變成慢性胃腸病，嚴重威脅人體健康。

急性胃炎治療起來并不難，但是千萬別拖延，一些人以為腹痛沒事，上幾次廁所，吃點止痛片就好了。文教授指出，急性胃炎，特別是遇到劇烈嘔吐、腹瀉、嘔血、便血等病人，什么都別想，趕緊去醫(yī)院，別冒充華佗獨自處理。

預(yù)防寶典：急性胃炎絕大多數(shù)是因為錯誤的生活方式，比如暴飲暴食、囫圇吞棗、吃過冷或過熱的食物，食物未煮熟，吃了不潔凈的食物，這些都是引起急性胃炎的兇手。因此，吃干凈的、安全的、適量的食物，養(yǎng)成良好的生活方式是預(yù)防胃腸病的不二法門。

患了急性胃炎停止吃一切對胃有刺激的食物和藥物，禁食兩餐，之后吃一些易消化、清淡、少渣的粥或湯。盡可能多飲水，補充嘔吐、腹瀉所丟失的水分，喝糖鹽水(加了少量糖和鹽的白開水)。腹痛難忍時，醫(yī)生或許會用阿托品來止痛，但千萬別自己去胡來，用熱毛巾熱敷腹部止痛，如果恰好胃出血就麻煩了。

胃鏡檢查：長期有消化道癥狀，胃痛不適者，適合做胃鏡檢查。專家表示，胃鏡能明確診斷胃病，耗時小、誤診率低。