大家都知道豆腐也是非常常見的，因?yàn)槎垢�的蛋白質(zhì)也是非常多，經(jīng)常吃的話可以保護(hù)我們的身體更加健康的，可是對(duì)于男性來說大家都不知道，如果是吃的比較多也是非常危險(xiǎn)的，如果是經(jīng)常吃的話，可能會(huì)影響男性的身體，甚至可能會(huì)導(dǎo)致男性的性功能出現(xiàn)下降的現(xiàn)象。

1、豆腐吃太多會(huì)傷腎

在正常情況下，人吃進(jìn)體內(nèi)的植物蛋白質(zhì)經(jīng)過代謝變化，最后大部分成為含氮廢物，由腎臟排出體外。人到老年，腎臟排泄廢物的能力下降，此時(shí)若不注意飲食，大量食用豆腐，攝入過多的植物性蛋白質(zhì)，勢(shì)必會(huì)使體內(nèi)生成的含氮廢物增多，加重腎臟的負(fù)擔(dān)，使腎功能進(jìn)一步衰退，不利于身體健康。

2、引起消化不良

豆腐中含有極為豐富的蛋白質(zhì)，一次食用過多不僅阻礙人體對(duì)鐵的吸收，而且容易引起蛋白質(zhì)消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適癥狀。

3、會(huì)促使痛風(fēng)發(fā)作

豆腐含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風(fēng)病人和血尿酸濃度增高的患者，多吃豆腐易導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。

4、容易導(dǎo)致碘缺乏

制作豆腐的大豆含有的皂角甙，會(huì)加速體內(nèi)碘的排泄。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏，導(dǎo)致碘缺乏病。

5、對(duì)精子有害

英國科學(xué)家實(shí)驗(yàn)室初步研究發(fā)現(xiàn)：大豆中一種植物化學(xué)物質(zhì)可能對(duì)精子有害。實(shí)驗(yàn)顯示，能模仿雌激素作用的染料木素影響小鼠的精子，而人類精子對(duì)染料木素的敏感性超過小鼠精子。”因此少量的這種化學(xué)物質(zhì)就可以破壞男性精子，在精子游向卵子時(shí)令精子“消耗殆盡”，失去生育能力。

6、導(dǎo)致動(dòng)脈硬化

豆制品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉(zhuǎn)化為半胱氨酸。它會(huì)損傷動(dòng)脈管壁內(nèi)皮細(xì)胞，使膽固醇和甘油三酯沉積于動(dòng)脈壁上，導(dǎo)致動(dòng)脈硬化形成。

我們都知道對(duì)男性來說，很多男性在生活中都特別喜歡吃一些豆腐。但是豆腐的營養(yǎng)價(jià)值也是非常豐富的，有一些蛋白質(zhì)的�？墒菍�(duì)男性來說，如果是經(jīng)常吃的話也是非常危險(xiǎn)的，應(yīng)該要小心，可能會(huì)導(dǎo)致男性的性功能出現(xiàn)一些下降的，所以什么飲食都是應(yīng)該要適當(dāng)?shù)娜コ浴?/p>