為了讓自己在性愛中表現(xiàn)的更完美，不少健康的男性也會考慮利用各種壯陽藥物來達到目的，但是，壯陽藥可不是亂吃的，如果男性在生活中濫用壯陽藥很可能為自己招惹來一些常見的男科疾病的。

男人喜歡用壯陽藥來提升性能力，導(dǎo)致壯陽藥的濫用，給身體帶來很多的傷害，那么男人補腎壯陽采用什么方法好呢?

今保健品盛行，許多人都認(rèn)為保健品是一種立竿見影的藥品，然則許多補腎壯陽藥是有副作用的，經(jīng)久應(yīng)用會產(chǎn)生依附性，對我們的身體有異常大的傷害。專家說，凡是藥都邑有副作用，以西地那非為主要成分，并且獲得藥監(jiān)部門和國內(nèi)外醫(yī)學(xué)界認(rèn)可的處方藥也不例外。西地那非的作用機理，是經(jīng)由過程抑制磷酸二酯酶5(PDE5)，而使陰莖海綿體平滑肌松弛，血液充盈，使勃起功能障礙患者對性刺激產(chǎn)生自然的勃起反應(yīng)。而在這一系列藥物反應(yīng)的過程中，西地那非有擴大血管的作用。是以，如果不遵醫(yī)囑擅自服用“西藥偉哥”，可能會導(dǎo)致嚴(yán)重的不良反應(yīng)，特別是一些有冠心病、高血壓和年紀(jì)偏大的人，有可能引起心肌梗塞、血壓過低、心臟休克，甚至猝死。

濫用壯陽藥可造成哪些傷害?

1、是在不該應(yīng)用、不需應(yīng)用時應(yīng)用了，致使身體負重運行，消耗了大量體能和精力，產(chǎn)生過度的疲憊感，勢必影響正常的工作和生活。

2、是藥物的副作用。壯陽藥在知足一些心理欲望的同時，個中所含有的有害成分也會對身體的一些器官起到傷害的作用。經(jīng)久應(yīng)用還會產(chǎn)生依附性，導(dǎo)致離開此藥后本身的性功能不能正常發(fā)揮作用。而心臟出缺點的人則可能因心血管的“強行”擴大發(fā)生危險。

3、是經(jīng)�？繅殃査幯娱L勃起時間，可能導(dǎo)致男性出現(xiàn)前列腺過度充血，性生活后，會陰部、精索、睪丸墜脹不適;女性則會出現(xiàn)盆腔過度充血、下腹脹痛、白帶增多等現(xiàn)象，可能造成生殖道感染。

補腎壯陽藥雖然立竿見影然則并不能長久，其實合理膳食搭配適當(dāng)?shù)倪\動不僅可以補腎壯陽還可以讓身體加倍強壯。

男性壯陽無需補藥 會補腎才是關(guān)鍵

說到男性的健康話題，有一個話題無法避免，那就是養(yǎng)腎壯陽�，F(xiàn)在社會上一些造孽的商人，把這個問題給庸俗化了，比如說這個壯陽廣告滿天飛，搞得世界好多男人都有腎虧的缺點一樣。

對于這個問題，確實有時代的原因在里面，因為現(xiàn)在情況污染嚴(yán)重，特別是食物的污染和很多食物添加劑，不恰當(dāng)?shù)鼗蛘呤遣环☉?yīng)用，對男性的健康影響特別大。據(jù)有關(guān)方面的研究，男性的生育能力和男性的功能，比20世紀(jì)五六十年代確實下降了幾乎一半。所以這是一個世界性的問題，不僅僅是中國。所以講，當(dāng)然有些廣告過于夸大了，然則男性同伙確實要留意自己，要保護好自己的功能，這個是很重要的。

說到保護功能這個方面，在中醫(yī)學(xué)里，第一個重要的就是保持優(yōu)越的體力。

這就需要適當(dāng)?shù)匕才藕米约旱墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)、生活，不要過于勞頓，太勞頓的話，你沒歇息好，體力就無法恢復(fù)。

雖然每一個男性都愿望自己功能強大，然則萬事不能由心，總有些工作不盡如人意，比如有些男士在功能方面先天或者后天就有些欠缺，又或者人總是有一個不知足的心理，已經(jīng)很好卻愿望自己可以更好。

那么這就不得不說到壯陽這個話題，從這個壯陽的角度來講，我們老祖宗留下了很多方法、很多很好的藥膳方子，我們可以適當(dāng)?shù)剡x擇一些進行食療，這樣確實能有很好的作用，然則有個問題要搞清楚。

在中醫(yī)學(xué)里，對人體進行了體質(zhì)分類，人和人之間不合的體質(zhì)是有很大區(qū)其余，單從壯陽來看，我們講是要固腎澀精，這個腎功能起了決定性作用，那么要補腎也是有區(qū)其余。腎，我們講有兩個差別，一個是腎陰虛，一個是腎陽虛，不合的情況我們食療藥膳的方子也有不合。

是藥三分毒的道理大家一定都聽過也都對此有基本的了解，如果感覺到自己在性愛中表現(xiàn)不佳，希望大家可以用冷靜理智的方法找到真正的元兇。