感冒是我們平常經(jīng)常會有的疾病，尤其是到了秋季，男性的發(fā)病率是非常高的，那么，這么普遍的疾病，每次都要靠喝藥來解決嗎?有沒有一種更好的治療方法呢?現(xiàn)在就讓現(xiàn)代養(yǎng)生來講講，治療感冒的方法。

治療感冒的方法，你知道嗎?你了解過一些這方面的知識嗎?現(xiàn)在就讓我們一起來了解一下治療感冒的方法:

在感冒之后由于消化吸收能力減弱，因此此時，難以消化的食物、刺激性的食物和生冷的食物都應(yīng)該盡量少吃，比如直接吃生的蔬菜和水果就不是一個好的選擇，因此，將蔬菜煮成湯是不錯的選擇。可以盡可能多選擇幾種蔬菜，然后慢慢地熬煮軟后再飲用。

今天給大家介紹一款雜煮蔬菜湯，將包菜、南瓜、洋蔥、胡蘿卜切塊后，加入生姜片混合放入水中慢慢熬煮直至南瓜、胡蘿卜等煮軟，最后再放一些胡椒調(diào)味，即可慢慢飲用。這份湯不僅維生素豐富，加入生姜和胡椒等從中醫(yī)原理上來說也能驅(qū)寒保暖，促進風寒感冒的痊愈。也可以將這些蔬菜做成咖喱湯，咖喱同時也是溫性食材，有助驅(qū)寒保暖。

以上這些都是治療感冒的方法，你看明白了嗎?現(xiàn)代養(yǎng)生告訴你，感冒后的男性朋友，身體機能都會有一定的降低，包括消化系統(tǒng)功能，所以在這個時候，我們要吃一些幫助消化的，有營養(yǎng)的食物，試試這個蔬菜湯吧!營養(yǎng)又可以讓你暖和起來。