抗癌的食物有哪些呢?現(xiàn)在癌癥的發(fā)病率很高，也不分年齡啦!多大年齡也有癌癥的可能!所以都要注重養(yǎng)生的方法!才能提高自己身體的質(zhì)量!讓男人遠(yuǎn)離這些疾病的困擾!

1、山楂：中醫(yī)說(shuō)山楂能活血化淤，化滯消積，抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，同時(shí)富含維生素C，適宜消化道和女性生殖系統(tǒng)癌癥如胃癌、乳腺癌患者食用。

2、柑橘：柑橘類(lèi)水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等，都富含維生素C，可防止亞硝胺生成，適宜胃癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。

3、獼猴桃：獼猴桃是果中珍品，維生素C含量為橘子的4-12倍，蘋(píng)果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物質(zhì)可阻斷人體內(nèi)亞硝胺生成，從而有良好的防癌抗癌保健作用，是預(yù)防乳腺癌的佳品。

5、芒果：科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，女性多食芒果，有預(yù)防乳腺癌的作用。研究人員對(duì)芒果中的多酚進(jìn)行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧。專(zhuān)家介紹，丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發(fā)現(xiàn)，細(xì)胞分裂周期因多酚而被打破，這可能是芒果預(yù)防或抑制癌細(xì)胞的一種機(jī)制。

抗癌的食物有山楂，柑橘，獼猴桃，芒果都是可以的!可以預(yù)防和抑制癌細(xì)胞奧!所以要經(jīng)常食用奧!這才是最好的!養(yǎng)生的食物也可以預(yù)防癌癥的!所以男人女人都要注意奧