男性特別是年輕的男性朋友們，很易出現(xiàn)面部青春痘不斷出現(xiàn)的問(wèn)題，這可是關(guān)系到我們面子的大問(wèn)題，相信每位遇到這種問(wèn)題的男人們都想盡快解決痘痘給自己帶來(lái)的困擾，那么大家知道如何做可以幫助到自己?jiǎn)幔?/p>

1)注意面部清潔：常用溫水洗臉，因?yàn)槔渌�不易去除油脂，熱水促進(jìn)皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對(duì)痤瘡有一定好處，不 要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。

2)合理的飲食： 多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。

3)擠壓粉刺要小心，以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著，影響美觀。抗菌素對(duì)感染重的有療效。

4)治療：用維甲酸、維胺脂、及維生素A等，能改善角化過(guò)程，將有助于減輕和祛痘。有人報(bào)導(dǎo)，過(guò)氧苯甲酰治療痘痘 有明顯的療效，它涂在人體表面后，能緩慢地放出氧，有明顯的殺菌作用。服用0.5～1%硫酸鋅溶液，每天3次 ，每次30毫升。一般用藥4～8周，服藥期間局部擦少量維生素B6冷霜，也有較好的效果。女性痤瘡患者同時(shí)月經(jīng)不正常者，可采用小劑量乙烯雌酚，每日口服0.25毫克，進(jìn)行人工周期，可使痤瘡好轉(zhuǎn)，月經(jīng)也恢復(fù)正常。同時(shí)中醫(yī)痤瘡組合配方、配合藥物進(jìn)行理療，起到活血化瘀、調(diào)整氣血、改善皮膚血液循環(huán)的作用，達(dá)到醫(yī)治的效果。

5)勞逸結(jié)合，保持精神愉快，對(duì)痤瘡的治療十分有益。長(zhǎng)了痤瘡心理不要產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，使痤瘡加重。如覺(jué)得自己臉上的粉刺并不礙事，也不一定要用藥，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不會(huì)留下任何痕跡。

多糖和維生素對(duì)人體的皮膚有良好的營(yíng)養(yǎng)、滋潤(rùn)、增白作用。青春痘有很好的效果，蘆薈多糖能迅速滲透至痘痘根部，改善皮膚微循環(huán)，抑制過(guò)剩油脂分泌，消滅痤瘡丙酸桿菌，徹底根治青春痘，修復(fù)痘肌膚。

連翹：

具有良好的清熱解毒作用，既能透熱達(dá)表，又能清里熱、解瘡毒。歐泉琳科研人員本承中草藥理論，提取其連翹果實(shí)核心成份，其有效成份能幫助祛除痘痘，痤瘡。具有抑菌，消炎，祛膿之功效。

蘆薈、金縷梅、連翹、紫丹、果酸等成分具有消炎殺菌功效，可是在擠完痘痘后，護(hù)理痘痘，修復(fù)痘痘肌膚。還有就是多吃百合、薏仁、炒決明子，百合可清肺熱，薏米可以治療粉刺，而炒決明子則是通便消毒。每天混著煮水喝，能有效調(diào)理體內(nèi)濕熱。

遇到健康的問(wèn)題，大家一定要找到正確的方法去處理，否則很可能無(wú)意間傷害到自己的身體健康，對(duì)于面部的痘痘問(wèn)題，如果不能正確處理，很可能會(huì)對(duì)自己的容貌產(chǎn)生損傷。