拔罐是中醫(yī)中的一種常見治療方法，現(xiàn)在在生活中，家用拔罐器的出現(xiàn)，讓我們能更方便的進(jìn)行這種日常保健法，在生活中，不少的人可以看到醫(yī)生在我們的背部拔罐，大家知道這里的道理是什么嗎？

最初拔罐選的器具是動(dòng)物的角，因此拔罐也稱為“角法”。到了隋唐，出現(xiàn)了竹罐。竹罐因成本低，易取得，因此大大推動(dòng)了拔罐的傳播。但竹罐吸力差。用的時(shí)間長(zhǎng)了也易漏氣，于是清代出現(xiàn)了更為精良的陶罐。“角法”也正式更名為“火罐”。

你知道“火罐”的來歷嗎?

有人曾經(jīng)問我，為何對(duì)中醫(yī)如此癡迷。我告訴他，中醫(yī)就像是一個(gè)魔術(shù)師，一棵草、一朵花、一塊木板到了它手里，就成了治病的法寶。它總會(huì)給你驚喜，讓你感覺每天都是新鮮的。

除艾灸外，民間還流傳著一些極好的治病方法。

拔罐最初的名字叫“角法”。因?yàn)楣艜r(shí)生產(chǎn)力低下，拔罐的器皿是動(dòng)物角，因其中間是中空的，且質(zhì)地堅(jiān)硬，于是就成了拔罐的最佳選擇。“角法”也就是用動(dòng)物角來治病的方法。湖南長(zhǎng)沙馬王堆出土的《五十二病方》中，就有關(guān)于此方面的記載：“牡痔居竅旁，大者如棗，小者如核者，方以小角角之，如孰(熟)二斗米頃，而張角。”這里的“小角”就是指體型較小的動(dòng)物的角�！段迨�二病方》約成書于春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，由此可知，拔罐真可謂是“源遠(yuǎn)流長(zhǎng)”。

到了隋唐時(shí)期，拔罐有了進(jìn)一步發(fā)展，這時(shí)出現(xiàn)竹罐。顧名思義，竹罐就是用竹子制成的。先取成熟的毛竹，然后將其鋸成一端有節(jié)的竹筒，再將內(nèi)壁及筒口打磨光滑即可。這種竹罐成本低，易取得，因此推動(dòng)了拔罐法的傳播。但竹罐也有缺點(diǎn)，就是吸力差，而且時(shí)間久了表面會(huì)干燥龜裂，導(dǎo)致漏氣。所以到了清代，出現(xiàn)了質(zhì)地更精良的陶罐，并將“角法”正名為“火罐”。

火罐的最佳伴侶——探子

拔火罐有什么作用呢?逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除瘀滯、行氣活血、拔毒瀉熱。比如不小心淋雨感冒了，這時(shí)拔罐就能將體內(nèi)的寒邪驅(qū)除。還有就是體內(nèi)氣血有瘀堵的地方，拔罐也能起到疏通經(jīng)絡(luò)的效果。另外，上火也可以拔罐，它能將火毒拔出。可見，拔罐的功效真不小。

拔罐時(shí)還有一樣工具少不了，我們管它叫“探子”。把探子纏上棉花，蘸上酒精后點(diǎn)燃，伸到罐中2～3秒鐘，再快速取出，同時(shí)把罐迅速送往穴位。探子的作用，無非就是制造真空，以使罐體更好地與皮膚貼合。沒有探子怎么辦?自己做也行。拿一根鐵絲，將一端彎曲成環(huán)狀，便于手握。另一端稍稍彎成鉤狀后，再纏上棉花或紗布，蘸上酒精。沒有酒精，用白酒代替即可，這樣探子就做好了。如果你覺得這種辦法太過麻煩，還有一個(gè)辦法，就是用“頂針”。將棉絮做成條狀，稍蘸酒精后塞在頂針內(nèi)，一端放于皮膚上，另一端高高地露出來(注意不要塞得太緊，用頂針的目的就是為了固定棉絮)。然后將露出的那段棉絮點(diǎn)燃，趁棉絮燃燒時(shí)迅速將罐蓋上。罐在大氣壓力下，就會(huì)緊緊地貼于皮膚上。注意不要等棉絮熄火后再送罐，那樣罐的吸力就會(huì)降低，毒邪不能吸出。初次拔罐的人可能掌握不好火候，難免會(huì)燒傷皮膚。教你一個(gè)辦法，拿點(diǎn)面粉加上水和成面團(tuán)，然后將團(tuán)面搟成薄薄的片蓋在皮膚上，再拔罐，這樣就不易燒傷皮膚了。

拔罐用到了火，所以它去寒邪的效果非常好。比如夏天吹空調(diào)肩膀痛，或是冬天不小心受風(fēng)感冒，拔火罐很快就能將寒邪從體內(nèi)逼出。

刮痧有什么好處-刮痧板什么材質(zhì)的好-哪種刮痧板好

隨身攜帶別痧板，舒經(jīng)通絡(luò)見奇功

刮痧是一種較古老的中醫(yī)方法。就是用湯匙、銅錢等物品，在人的后背、前胸等部位。刮出一道道紅紫色的血印。以治療疾病。刮痧法不僅治病效果好。而且極易操作。正因?yàn)槿绱�，才能使它流傳千年�?/p>

流傳千年的刮痧

在我國(guó)民間，一直流傳著許多治病救人的獨(dú)特方法。這些方法不僅效果好，而且操作起來也很簡(jiǎn)便，刮痧就是其中之一。

刮痧是一種較古老的中醫(yī)方法，就是用湯匙、銅錢等物品，在人的后背、前胸等部位，刮出一道道紅紫色的血印，以治療疾病。關(guān)于刮痧的記載，最早見于元代醫(yī)家危亦林撰寫的《世醫(yī)得效方》。當(dāng)時(shí)的“痧”字寫作“沙”，因?yàn)楣瓮曛�后，皮膚表面往往會(huì)出現(xiàn)類似“沙”狀的斑斑點(diǎn)點(diǎn)，到了明代，“沙”字都作“痧”字了。

常聽說某人刮痧后“出痧”了，出痧指什么呢?其實(shí)在這里，“痧”指聚積在人體內(nèi)的毒素。刮痧對(duì)于一些急癥有很好的治療效果。為什么這樣說呢?中醫(yī)有個(gè)原則，叫“急則治其標(biāo)”。當(dāng)人患了急癥之后，運(yùn)用手法強(qiáng)刺激經(jīng)絡(luò)，使局部皮膚發(fā)紅出血，目的是給邪氣一條“出路”。邪氣排出，病癥自然也就好了。中醫(yī)還有種手法，叫“放血”，就是用三棱針在手指等部位刺破皮膚，擠血，其實(shí)也是為了讓毒邪能夠排出。放血和刮痧兩種方法相結(jié)合，就成為“放痧”。臨床上這兩種方法經(jīng)常并用。為什么說它只治標(biāo)，不治本呢?因?yàn)樗�是外力行血。這就相當(dāng)于用力氣推車，它才能動(dòng)，一放手，它就停下了。想要讓車子自己跑起來，就要給它加油，有了動(dòng)力，自己就能跑了。這種“動(dòng)力”，就是益氣行血的藥物。不過，如果邪氣僅存于體表而沒有侵入臟腑，比如風(fēng)寒感冒等，刮痧基本上也能治愈疾病。

刮痧能流傳千年還有一個(gè)原因，就是簡(jiǎn)單。哪怕是目不識(shí)丁的老太太，拿枚銅錢、勺子、杯蓋就能操作。雖說如此，但為了安全起見，還是用專門的刮痧工具——刮痧板比較好。

刮痧必備的兩件寶物：刮痧板和刮痧油

刮痧板的材質(zhì)很多，最好的是砭石。但這種材質(zhì)的刮痧板比較珍貴，價(jià)格不為一般人所接受。而且市場(chǎng)上魚龍混雜，獲得真品的可能性極小，所以使用更多的是水牛角和玉器做的刮痧板。水牛角本身就是一味中藥，有清熱涼血、定驚解毒的功效。另外，玉質(zhì)刮痧板也是不錯(cuò)的選擇�！侗静菥V目》認(rèn)為，玉性味甘平，入肺經(jīng)，潤(rùn)心肺，清肺熱，具有清音啞、止煩渴、定虛喘、安神明、滋養(yǎng)五臟六腑的作用。玉石有清純之氣，可避穢濁之氣，因此古人經(jīng)常將玉石戴于手腕、膻中等部位，以起到祛病健身的效果。玉制的刮痧板不但能像飾品一樣隨身佩戴，就醫(yī)療效果而言也很好。只是玉質(zhì)易碎，需小心。

有了刮痧板，還需要一種東西——刮痧油。刮痧油的作用是潤(rùn)滑，這樣可以避免皮膚刮傷。一般藥店里有專門的刮痧油，這種刮痧油含有一定的中藥成分，除了可以滑潤(rùn)皮膚外，還能活血化瘀，增強(qiáng)療效。此外，也可以自制刮痧油。取麻黃、桂枝、紅花、元胡、田七、穿山甲各3克，透骨草、威靈仙、苦參各6克，香油500克。把以上藥材在香油中泡一個(gè)月即可。亦可用潤(rùn)膚霜或香油來代替，但此方法僅限于急用，如果是長(zhǎng)期刮痧，一瓶刮痧油是必備的。