枸杞茶是男性常見的滋補(bǔ)品，不同的季節(jié)有不同的食用方法。入冬以來，很多對枸杞需求的男性朋友提出男人冬季怎么喝枸杞茶的問題。男性健康保健方面的專家對男人冬季喝枸杞茶提出以下幾點(diǎn)建議，進(jìn)而個給男性冬季喝枸杞茶提供幫助。

枸杞具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺燥的功能�？山祲骸⒔抵�和防止動脈硬化。對肝腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用，對長期使用計(jì)算機(jī)而引起的眼睛疲勞，尤為適宜。冬季跑枸杞茶，要注意以下幾個方面。

枸杞一年四季皆可服用，以下午泡飲為佳，可以改善體質(zhì)，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其適合。冬季枸杞宜煮粥，它可以和各種粥品搭配。

枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用。任何滋補(bǔ)品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。

通過上面的介紹，想必很多朋友對男人冬季怎么喝枸杞茶的問題有所了解。男性保健方面的專家介紹，男人喝枸杞茶也有適應(yīng)癥和禁忌癥，特別那些有疾病不適宜冬季喝枸杞茶的應(yīng)特別注意。