冬季是男性疾病的高發(fā)期，所以男性朋友應(yīng)積極做好冬季男性疾病的預(yù)防保健。但由于對(duì)男性冬季疾病的特點(diǎn)不了解，很多男性朋友在冬季不良生活習(xí)慣往往導(dǎo)致男性疾病的發(fā)生和復(fù)發(fā)。所以冬季男性疾病要遠(yuǎn)離以下三件事，進(jìn)而最大限度降低減少男性疾病發(fā)生機(jī)率。

冬季，天氣變得越來(lái)越寒冷，這個(gè)季節(jié)也是疾病的高發(fā)時(shí)節(jié)，所以男性要特別注意保健身體，別以為自己身體比女性強(qiáng)壯，就不太在意防寒保暖。冬季男性疾病與不良生活習(xí)慣有密切聯(lián)系。特別是蒸桑拿、性生活過(guò)度、憋尿等有密切聯(lián)系。

精子必須在35攝氏度時(shí)才能茁壯成長(zhǎng)，睪丸是它天然的庇護(hù)港灣，它里面的溫度比人體溫度低1~2攝氏度，是精子成長(zhǎng)最佳溫度。而如果蒸桑拿、泡溫泉，睪丸的溫度會(huì)隨之升高，精子成活率將降低，不利男性生育。所以這些習(xí)慣男性朋友要遠(yuǎn)離。

從性生活上來(lái)說(shuō)就是要節(jié)制房事，性愛消耗更多體力，會(huì)損害人體的“陰”，不利于人體“收藏”。因此，冬天應(yīng)減少性愛次數(shù)，讓身體好好休養(yǎng)生息。憋尿容易誘發(fā)膀胱炎、前列腺炎等病癥。尿液中含有毒素，如果長(zhǎng)時(shí)間儲(chǔ)存在體內(nèi)，含有細(xì)菌的尿液不能及時(shí)排出，就易誘發(fā)膀胱炎，這種情況在年紀(jì)大的男性中更多見。所以男性朋友冬季也要避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿。

由于導(dǎo)致男性冬季疾病的因素很多，在日常預(yù)防中往往很難做面面俱到，所以男性朋友如果在冬天發(fā)現(xiàn)有排尿異常等身體不適時(shí)，應(yīng)引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。