性保健對于男性來說是非常重要的，而對于自己的陽痿和性健康，男人們似乎也沒有什么多余的精力去研究和探討，所以，在這里我們有簡單的文字來告訴大家關(guān)于性愛后我們需要注意的事情，一起來學習下吧。

與妻子做完愛，男人便會拿出冰鎮(zhèn)的飲料狂飲，有人說，做愛后飲用冰涼的東西對身體有害，嚴重者會導致陽痿，小心以后廢了床上工夫。真有這回事嗎?

房事前飲食也要注意：美國著名性醫(yī)學專家指出，咖啡對性愛有一定影響，適量有益，過量則有害。

房事后，食用一些冰涼食品，對身體并無任何不良影響。因為性興奮引起的變化只集中在感覺神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，隨著性興奮的消退，這種變化便慢慢恢復常態(tài)。食用一些冰涼東西，即使有刺激作用，也無非局限于消化道。

何況，在進食過程便足以使食物變得溫暖，對健康的胃道的刺激作用是微不足道的。至于那些原本患有胃腸炎、消化不良、潰瘍病的人來說，即使不行房事，多食冰涼的食物也是不太好的。

專家回答：這種說法是不科學的。說這種話的人大多數(shù)缺乏性知識，因而，推想出這種荒唐的說法。

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由此可見，食用冰涼的飲料、雪糕、冰棒等，則不論房事與否，均應視自身胃腸功能的情況適可而止，不可無節(jié)制地吃。