戒煙對于很多男人來說是一件很難受的事情，一般很多人會采取一些小方法來進行戒煙，但效果都不是太好。據(jù)英國《每日郵報》近日報道，美國最新研究發(fā)現(xiàn)，用含葡萄糖的檸檬水漱口，對戒掉煙癮等壞習慣有一定效果。

美國佐治亞大學的研究人員對51名學生進行了調(diào)查。其中一半?yún)⒃囌哂煤�糖的檸檬水漱口，而另一半則用含人工甜味劑的檸檬水漱口。

首先，參試者進行需要集中注意力的簡單活動，然后再閱讀用不同顏色書寫的表示顏色的單詞，測試其受文字信息干擾的影響。

結(jié)果顯示，用糖水漱口的人反應更加準確。研究負責人雷納德·馬丁教授表示，葡萄糖會刺激舌頭上的味蕾，將相關信息傳遞給大腦，引起人的注意力，進而促進目標實現(xiàn)。馬丁教授表示，當你忍不住想抽煙時，可以嘗試吃些糖，它會幫助你記起戒煙的目標，提高注意力，增強大腦處理信息的能力。馬丁教授表示，這種做法安全無害，還可以用于減肥等需要意志力的行為。