炎炎夏日很多男人在家里都喜歡赤裸上身，當(dāng)然睡覺的時候更是如此，但是如此裸睡卻會對健康產(chǎn)生很大的不良影響。

7月伊始，幾場雨過后，廣州的天氣又恢復(fù)了炎熱，往往這個時候，男人會不管不顧地只求涼快，于是，很多男人的選擇是——赤裸上身。

當(dāng)然這個是指在非公共場合，如果是在公共場合的話就不能稱為“涼快”，而極有可能是“耍流氓”了。

在自己家里你愛怎么樣都是你的事，沒人管得著，但是如果你喜歡赤裸上身睡覺的話就要注意了。醫(yī)學(xué)專家介紹說，當(dāng)氣溫升高到28℃至30℃時，人體皮膚水分蒸發(fā)會加快，并隨著氣溫的升高而增加。當(dāng)氣溫高于皮膚溫度時，人就會從外界環(huán)境中吸收熱量，如果此時光著膀子，皮膚吸收的熱量會更多，而皮膚排出的汗水也會迅速流失掉，起不到通過汗液蒸發(fā)散熱的作用。

雖然皮膚上的溫度不斷變化，以保持身體的恒溫，但人體的腹部和胸部的皮膚溫度幾乎固定不變，所以即使是熱得難以入睡的晚上，也常有不少人因受涼而發(fā)生腹痛、腹瀉甚至胃痛等。因此男人千萬不要因圖一時之涼快而把自己的身體健康搭進(jìn)去。