傻笑會(huì)讓男人變的更健康
現(xiàn)代人心目中標(biāo)本式的笑容,當(dāng)屬微啟雙唇,露出八顆白牙的職業(yè)化微笑。其實(shí),“笑”對(duì)人類來(lái)說(shuō),最初并不是這樣一種社會(huì)交往工具,而是一種特殊的天然保健品。美國(guó)《今日心理學(xué)》雜志結(jié)合多項(xiàng)科學(xué)研究指出,看喜劇、聽(tīng)笑話時(shí)最自然、最舒暢的“傻笑”,對(duì)下列五類人的健康大有裨益。
癌癥患者
正常人體內(nèi)每天都會(huì)產(chǎn)生一定數(shù)目的癌細(xì)胞,所幸我們體內(nèi)的“自然殺傷細(xì)胞”正是癌細(xì)胞的天敵,這些免疫殺手能夠摧毀腫瘤細(xì)胞。而研究表明,由衷地笑至少能讓14基因得到更好的表達(dá),從而調(diào)節(jié)自然殺傷細(xì)胞的活動(dòng)。因此,對(duì)癌癥患者來(lái)說(shuō),笑確實(shí)是既不花錢又很安全的良藥,當(dāng)然,它對(duì)普通人預(yù)防癌癥也大有好處。
心血管疾病患者
“大笑能使血管舒張,從而增加內(nèi)臟血流的供應(yīng)。”為多家醫(yī)院提供“大笑康復(fù)訓(xùn)練”的美國(guó)心理學(xué)家史蒂夫·威爾森說(shuō),這種效果與有氧運(yùn)動(dòng)類似,不僅有助于預(yù)防心臟病發(fā)作,對(duì)于大多數(shù)心臟病人的康復(fù),也是十分有益的。
哺乳期婦女
為了寶寶的健康成長(zhǎng),處在哺乳期的媽媽更有理由開(kāi)懷大笑。有研究指出,觀看一部喜劇電影后,母親乳汁中褪黑激素的水平會(huì)得到提高,皮膚過(guò)敏的嬰兒喝了這種奶,過(guò)敏反應(yīng)會(huì)大大降低。
-
保護(hù)好這些部位的男人,長(zhǎng)壽是必然的!通常男性的平均壽命都比女性要短,要經(jīng)常看到公園里,廣場(chǎng)上都是老太太扶著老頭子,這很大部分原因就是因?yàn)槟腥瞬欢疹欁约海瑦?ài)
-
男人別熬夜 小心熬出8種危害其實(shí)對(duì)于男生來(lái)說(shuō),我們都知道在生活中很多男性都會(huì)出現(xiàn)一些經(jīng)常失眠熬夜之類的,那么經(jīng)常失眠和熬夜也是為了危險(xiǎn)的,所以對(duì)于男
-
男人比女人容易打鼾的原因竟是這個(gè)我們都知道每個(gè)人在睡覺(jué)的時(shí)候都可能會(huì)出現(xiàn)一些打呼嚕的,那么打呼嚕的人真的是越來(lái)越多了,但是男人的總量肯定也是比女性比較多
-
減壓要及時(shí) 不然會(huì)壓出6種疾病其實(shí)我們都知道,在生活中每個(gè)人的工作壓力也是越來(lái)越大了,尤其是對(duì)于一些男性來(lái)說(shuō),工作壓力和生活壓力真的是導(dǎo)致男性的一些身
-
男人陽(yáng)虛怎么辦 4個(gè)方法可調(diào)理我們都知道在生活中很多男性都可能會(huì)出現(xiàn)一些腎虛之類的,那么男性的一些陽(yáng)虛腎虛都是因?yàn)橐恍┎涣嫉纳盍?xí)慣而導(dǎo)致的,那么這種
