每個月總有幾天心情煩躁，看身邊的每個人都感覺不順眼，動不動就跟家里人發(fā)火……其實，每位男士在每個月都有這么幾天心理周期，像女士的“例假”那樣準時，所以不少專家稱其為男人的“例假”。
  
 　　如果為妻者不了解男人這一特性，愛情會在這個時候遭受到莫名其妙的打擊。你會發(fā)現(xiàn)在沒有任何明顯理由下，你心愛的男人會突然疏遠自己。他好像很冷淡，甚至不愿意跟自己說話，總是躲在一邊，或者看書，或者看電視。當你努力接近他時，他的反應也令人難以接受。如果你以為愛情就此結束，那就錯了。事實上，這是男人的周期性問題。這既非他的錯，也非你的錯。


　　上海市心理咨詢中心杜亞松博士指出，當男人心理周期來臨時，女性不要試圖把他拉回來，要給他自由。只要這個期間過去了，他就自然會回來。


　　杜博士分析認為，每個人都有一定的生物節(jié)律，如個人的智力水平、情緒好壞等，只不過有的人節(jié)律明顯，有的人不明顯。不少男士一段時間以來的心情煩悶恰恰就是一種心理上呈周期性發(fā)生的“情緒低潮”現(xiàn)象，這是由人的生物屬性決定的。一般人的情緒周期一個月左右一次，在這個時期出現(xiàn)心情煩悶、無故發(fā)怒等是很正常的。


　　男士們可以通過半年左右的時間尋找自己的“例假”規(guī)律，在情緒周期到來之前把工作妥善安排好，避免因為工作的事情煩心。必要時參加一些輕松活潑的活動以調節(jié)自己的情緒。更重要的是，做妻子的應在此時更關心理解丈夫，做好其心理疏導工作，防止給他施加更大的壓力。