在繁忙的工作中，有些人由于勞累、饑餓、熬夜等原因?qū)е聲炟�，突然昏倒，不省人事，面色蒼白，大汗淋漓。

　　專家建議：可用拇指捏壓患者的合谷穴(虎口上)，持續(xù)2～3分鐘，一般可蘇醒。也可按壓人中穴(鼻與上唇之間處)。針對(duì)容易出現(xiàn)的幾種常見病，專家介紹了一些急救法。

　　偏頭痛：可用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)太陽(yáng)穴，壓至脹痛并按順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)約2～3分鐘，頭痛便可緩解。

　　正頭痛：可用拇指按壓患者的合谷穴，持續(xù)3~5分鐘有效。

　　腹瀉胃痛：用雙手拇指揉患者的雙腿足三里穴(位于膝下三寸，脛骨外側(cè)一橫指處)，待有酸麻脹感后持續(xù)3～5分鐘，胃痛可明顯減輕或消失，可改善胃腸功能，使腹瀉得到緩解。

　　血壓驟升：可按壓勞宮穴(握拳時(shí)中指尖抵掌處)控制血壓并使血壓逐漸恢復(fù)正常。方法是：用大拇指從勞宮穴開始按壓，再逐個(gè)按壓每個(gè)指尖，左右交替，按壓時(shí)保持心平氣和，呼吸均勻，也可按壓曲池穴(位于肘部彎曲時(shí)皺折尖端指向的凹陷處)來放松神經(jīng)系統(tǒng)。

　　心絞痛：當(dāng)心絞痛發(fā)作，一時(shí)無(wú)法找到硝酸甘油等藥物時(shí)，旁人可用拇指掐患者中指甲根部，讓其有明顯痛感，亦可一壓一放，持續(xù)3～5分鐘，并急送醫(yī)院。

　　腿抽筋：可立即用拇指和食指捏住上嘴唇的人中穴，持續(xù)用力捏20~30秒后，疼痛可緩解。

　　鼻出血：迅速掐捏足后跟(踝關(guān)節(jié)與跟骨之間凹陷處)。左鼻孔出血，掐捏右足跟；右鼻孔出血,掐捏左足跟，便可止血。

　　專家提醒：以上方法只適用于臨時(shí)急救，在一邊施救的同時(shí)，一邊應(yīng)將患者轉(zhuǎn)送到醫(yī)院做進(jìn)一步診治，以免延誤病情。