對(duì)于更年期的保健，近幾年不少的男性也開始越來越關(guān)注了，說到更年期，對(duì)于更年期綜合癥大家一定不陌生，那么，進(jìn)入更年期有哪些癥狀表明我們患上了更年期綜合癥呢？

在國(guó)外，男子更年期概念已獲得廣泛的接受和重視。美國(guó)、加拿大、泰國(guó)、新加坡等許多國(guó)家已開設(shè)了男子更年期門診，為患者提供科學(xué)有效的治療方法。非常遺憾的是，我國(guó)搞這方面研究的醫(yī)院少，許多患者有男子更年期癥狀，卻無法到正規(guī)男科醫(yī)院接受有效治療。更可怕的是，一些患者不了解自己的病情，單純認(rèn)為是性功能出現(xiàn)問題，結(jié)果誤診誤治的情況嚴(yán)重，其結(jié)果只能適得其反。

男性更年期綜合癥的癥狀

1、心血管老化

衰老是我們?nèi)梭w不可避免的一個(gè)生長(zhǎng)過程，然而隨著年齡的增大，各種疾病也越來越常見。專家指出，進(jìn)入老年后心臟病是極為常見的病癥，根據(jù)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)有大部分老年人都存在有心臟瓣膜肥大心內(nèi)膜增厚的現(xiàn)象。因此經(jīng)常有心慌、氣短等癥狀的老年人一定要盡早的去醫(yī)院檢查心臟健康，之所以會(huì)患有心臟病，多半是由于心臟結(jié)締組織增加類質(zhì)脂沈積所致，還有就是心臟各瓣膜和其他結(jié)構(gòu)鈣化，同樣會(huì)誘發(fā)心臟病。

不僅如此，進(jìn)入更年期之后，男性的血管彈性會(huì)變差變硬，因此會(huì)出現(xiàn)有動(dòng)脈硬化、血管變窄等血管毛病，這些在男性進(jìn)入更年期后都會(huì)陸續(xù)的出現(xiàn)。

2、消化器官老化

人體的衰老同時(shí)還伴有體內(nèi)各個(gè)器官的衰老以及功能減退，其中最衰老最早以及最明顯的就是消化習(xí)慣，很多老年人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)有消化不良、食欲不振等情況，甚至還有些人會(huì)出現(xiàn)飯前飯后燒心、反酸等情況。之所以會(huì)出現(xiàn)有這些不適的癥狀，多半是因?yàn)橄�化器道平滑肌的纖維及腺體會(huì)逐漸萎縮以及胃粘膜日漸變薄所致。這個(gè)時(shí)候結(jié)腸及胃腔則會(huì)慢慢擴(kuò)大并且還會(huì)失去原有的彈性，這些改變都是消化器官老化的常見癥狀。

但這些癥狀都是逐漸發(fā)生的，大部分老年人一般都沒有自覺癥狀，因此這個(gè)時(shí)候?qū)＜姨嵝驯仨氁��?jié)制飲食同時(shí)還應(yīng)該注意食物衛(wèi)生。這也是男性更年期綜合癥的表現(xiàn)，了解這些之后在平時(shí)生活中應(yīng)該盡量的避免。

3、生殖器官老化

男性進(jìn)入更年期之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)生殖器有著明顯的老化，專家提醒這是由于性腺功能逐漸減退所致。這部分的老化會(huì)嚴(yán)重的影響到男性的情緒以及思維，如果這個(gè)時(shí)候沒有以健康的想法面對(duì)，勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致其他更年期癥候群的出現(xiàn)。

4、性功能減退

很多進(jìn)入中老年階段的男性會(huì)出現(xiàn)有性冷淡等情況，對(duì)于這些情況他們都普遍的認(rèn)為是疾病所致，因此看病、吃藥稱為家常便飯。但是專家要特別的提醒，很多時(shí)候更年期是導(dǎo)致你出現(xiàn)有性冷淡的主要原因。不但會(huì)出現(xiàn)有性冷淡的情況，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)有性欲消失、陽痿、早泄等情況，這些都是男性更年期綜合癥的常見癥狀。對(duì)于這部分男性，在平時(shí)生活中應(yīng)該盡量的保持平和的心態(tài)，這樣才能更好的對(duì)抗各種更年期不適癥狀。

之所以會(huì)出現(xiàn)有性淡漠、性欲消失等情況，我國(guó)中醫(yī)認(rèn)為是以腎陰腎陽低水平基礎(chǔ)的生理功能失調(diào)所致，因此在平時(shí)生活中男性一定要注意腎陰陽水平的平衡，以此來延緩更年期。

在生活中，當(dāng)我們面對(duì)更年期綜合癥的一些常見表現(xiàn)時(shí)，大家一定要擺好心態(tài)，在注意自己的日常起居的同時(shí)，也需要及時(shí)的調(diào)整自己的飲食，一定要相信用正確的方法和生活態(tài)度一定能幫助自己走出健康陰霾。