疾病發(fā)病與季節(jié)有密切聯(lián)系，同時也很人群緊密相關(guān)。對于老年男性朋友冬季疾病的預(yù)防，有助降低或減少冬季老年疾病發(fā)病的機(jī)率。那么冬季老年男性朋友要預(yù)防那些疾病呢?男性保健方面的專家指出：冬季老年朋友要預(yù)防前列腺增生、胃病、心梗、瘙癢等疾病癥狀。

入冬以來，氣溫驟降，老年朋友身體機(jī)能發(fā)生改變，更容易遭受疾病的侵襲。特備是老年男性朋友，年輕的時候的辛苦往往導(dǎo)致身體各種機(jī)能不能和年輕人同日而語，特備是前列腺增生、胃病、心梗、瘙癢等疾病冬季發(fā)病率極高，所以老年男性朋友應(yīng)積極做好這些疾病的預(yù)防工作。

男性朋友進(jìn)入老年后，冬季預(yù)防前列腺增生要注意保持清潔、防止受寒、按摩保健、不宜久坐或騎車。冬季老年人要注意胃部保暖，飲食宜清淡，盡量少食多餐，忌酸、辣和生冷，還要戒煙禁酒，并積極參加力所能及的體育活動，盡量避免胃病復(fù)發(fā)。

老年人應(yīng)注意飲食調(diào)理，多吃新鮮蔬菜、水果和豆制品，禁食辣椒、大蒜等刺激性食物和煎烤、燥熱等食品。老年人需重視防寒保暖，根據(jù)天氣變化，隨時增添衣物、鞋帽等，以防寒邪侵襲。還要定期進(jìn)行心血管系統(tǒng)體檢，平時適當(dāng)選用一些溶栓、降脂、擴(kuò)血管和防心肌缺血、缺氧的藥物。

通過上面的介紹，想必很多朋友對男性冬季如何預(yù)防老年疾病的問題有所了解。男性健康保健方面的專家提醒：冬季老年常見疾病的預(yù)防對降低或減少疾病侵害具有重要的意義，進(jìn)而讓老年男性朋友平穩(wěn)過冬。