冬天因?yàn)樘鞖夂�冷，一直都是各種心血管病人容易發(fā)病的時(shí)刻。特別是心臟病患者，收到寒冷的刺激很容易引發(fā)心肌缺血。對(duì)于心肌缺血的病人來說，有什么方法可以幫助自己減少病態(tài)，延長(zhǎng)治療時(shí)間呢?心肌缺血患者除了進(jìn)行正常的藥物治療外，還可在平時(shí)進(jìn)行按摩療法，按摩療法如下：

1.抹胸：以-手掌緊貼胸部由上向下按摩，兩用手交替進(jìn)行，按摩4×8次，按摩時(shí)不宜隔衣。

2.壓內(nèi)關(guān)：以-手拇指指腹緊按另-前臂內(nèi)側(cè)的內(nèi)關(guān)穴位(手腕橫紋上二指處，兩筋之間)，先向下按，再作向心性按壓，兩手交替進(jìn)行。對(duì)心動(dòng)過速者，手法由輕漸重，同時(shí)可配合震顫及輕揉;對(duì)心動(dòng)過緩者，用強(qiáng)刺激手法。平時(shí)則可按住穴位，左右旋轉(zhuǎn)各10次，然后緊壓1分鐘。心絞痛甚者，可加按心俞，膻中，以寬胸理氣止痛;氣急，胸悶者，可加按肺俞，定喘穴，以宣肺降氣;脈微沉細(xì)者或慢性心衰浮腫者，可加按復(fù)溜，陰陵泉，以利水消腫;陽亢者可加按合谷，太沖穴，以平肝潛陽。

3.拍心：用右手掌或半握拳拍打心前區(qū)，拍打6×8次，拍打輕重以患者舒適能耐受為度。

在進(jìn)行以上按摩時(shí)，要求腹式呼吸，思想集中，用意識(shí)引導(dǎo)按摩活動(dòng)，并盡可能與呼吸相配合，每按摩1次，1月為1療程，連續(xù)3個(gè)月。

當(dāng)然，以上方法并非適合每個(gè)患者，以上方法主要對(duì)冠心病者有效，但患者應(yīng)由專業(yè)中醫(yī)進(jìn)行治療。