對(duì)于各行業(yè)來說，壓力是來自各個(gè)方面的，壓力的來源也是我們需要我們了解的，那么各個(gè)行業(yè)的壓力都來自于哪里呢，下面就跟著小編來具體的看看吧。

高中教師：壓力過大心理負(fù)擔(dān)過重 有時(shí)都怕上課

林老師是三亞某重點(diǎn)高中的語文老師，也是班主任。同樣作為教師，談到工作上的壓力，“勞累辛苦、壓力過大”是林老師經(jīng)常提起的。她告訴記者，教師看似每天只上幾節(jié)課，但備課、改作業(yè)、管學(xué)生就要花去她很多時(shí)間與精力，同時(shí)作為班主任，她經(jīng)常早上六七點(diǎn)就到學(xué)校，一直要忙到深夜才能休息。

“有時(shí)遇到一些家長(zhǎng)還會(huì)指責(zé)我們對(duì)學(xué)生不公平。”林老師說，同時(shí)為了在工作中為追求成績(jī)，自己的個(gè)性也被磨蝕，一方面承受著學(xué)校種種考核評(píng)價(jià)制度的壓力，另一方面還要面對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)、升學(xué)乃至生活方面的壓力，這些壓力有時(shí)讓她感覺不堪重負(fù)，有時(shí)心理負(fù)擔(dān)過重時(shí)，自己甚至害怕上課，因此教師這個(gè)職業(yè)其中的辛苦與快樂只有自己才能體會(huì)。

媒體從業(yè)者：24小時(shí)待命如履薄冰 經(jīng)常失眠

“我們總是24小時(shí)待命，有新聞我們立即就走，坦白地說有時(shí)工作也把我壓得透不過氣。”從事多年新聞工作的阿立在面對(duì)記者采訪時(shí)坦言，雖然在媒體行業(yè)自己也算得上是個(gè)“老江湖”，可時(shí)常也感覺工作繁重，自己的壓力也很大。他告訴記者，他的手機(jī)都要24小時(shí)開機(jī)，只要接到新聞線索便立即出發(fā)，有時(shí)在采訪過程中也遇到不少阻礙。

“除了采訪有時(shí)遇到阻礙，有時(shí)還會(huì)被別人恐嚇，甚至是毆打。”阿立說，采訪結(jié)束后便立即趕稿，寫稿時(shí)如履薄冰，生怕不一小心出現(xiàn)錯(cuò)誤，因此他也經(jīng)常忙到晚上10點(diǎn)左右才有時(shí)間吃飯，交稿件后有時(shí)半夜還得從床上爬起來看看稿件是否存在錯(cuò)誤。工作強(qiáng)度過大，也造成了他近年來經(jīng)常失眠。

公交車司機(jī)：每天只要摸著方向盤都是精神緊繃

“每天上班摸著方向盤，精神都是緊繃的。當(dāng)乘客安全下車自己下班之后，才能放松下來，這樣的壓力太大了。”劉師傅是一位開了十幾年車的老司機(jī)，每天坐在駕駛室里，就好像走上戰(zhàn)場(chǎng)。

“握著手里的方向盤除了是自己的工作，還有一車人的安全，上下班的高峰期時(shí)是最讓我擔(dān)心的，生怕出問題。這樣的精神壓力讓我們覺得很疲憊。”劉師傅告訴記者，他所在的公交線路，跑完一班車要40多分鐘，休息時(shí)間也只有五六分鐘，接著就要趕下一班車。有時(shí)人手不夠，一個(gè)司機(jī)一天就要跑19趟。“每天下班后累得連說話的力氣都沒有。”劉師傅說，有時(shí)遇到不講理的乘客，更是讓他感覺心里的氣憤與壓力一涌而上，因此有時(shí)情緒也難以控制。

確實(shí)在我們的現(xiàn)在的這個(gè)社會(huì)中，壓力是非常多的存在的，學(xué)會(huì)面對(duì)和解決自己的壓力也是一件非常重要的事情，各行業(yè)的壓力來源也是不一樣的。