在職場上有很多的男人都h是存在心里的問題，很多人都會在職場上慢慢的成為一個(gè)心里的奴隸，那么怎么樣才能擺脫職場的壓力讓自己不成為一個(gè)心里的奴隸呢，下面就跟著小編來具體的看看吧。

“注定失敗”的奴隸

這種類型的“心理奴隸”缺乏自我意識，認(rèn)為自己很渺小，無法真正看清自己。他們經(jīng)常抱怨“我沒有好機(jī)會”、“我將會失敗”、“周圍的人都在跟我作對”、“領(lǐng)導(dǎo)沒有看重我”……其實(shí)，思考本身就能左右事情發(fā)展，當(dāng)一個(gè)人想要怎樣時(shí)，他就真會變成那樣。

對策：

1.經(jīng)常使用良好的、積極的、建設(shè)性的語匯暗示自己，就會增強(qiáng)自信心。平時(shí)盡量從“為什么能做到”方面著想，而不應(yīng)圍繞“為什么無法做到”打轉(zhuǎn)。

2.腦子里經(jīng)常想著“我將要成功”、“我是一位勝利者”，這會增強(qiáng)必勝的信念，并努力尋找各種“有助于成功”的方法。

“別人怎樣想”的奴隸

這種“心理奴隸”最普通，對創(chuàng)造力和人格最具有破壞性，多見于心理不成熟的人。“我多說話，別人就會認(rèn)為我愛出風(fēng)頭”、“我做那件事，別人會嘲笑我”……這種“別人”式的想法使之成為“別人”思維的奴隸。大部分這種“心理奴隸”還會去傾聽不夠資格的人的忠告，這會嚴(yán)重影響他們的創(chuàng)造力。

對策：

1.如果你在模仿他人之后能感覺到快樂，不妨盡力去模仿。否則，你就應(yīng)該按自己的方式去生活。

2.理智地面對別人的另眼相看、批評指責(zé)，因?yàn)槁毼辉礁�，被人�?dāng)作閑談對象的機(jī)會也越多，被批評的機(jī)會也越多。

3.與敢作敢為、樂于助人、志同道合的人做朋友。

“安全感”的奴隸

許多人寧愿吃“大鍋飯”也不愿改革，這就是典型的“安全感”奴隸。缺乏想象能力是“安全感”奴隸共同的心理特征。其實(shí)風(fēng)險(xiǎn)是客觀存在的，人類生存、發(fā)展，就是一個(gè)不斷奮斗、不斷消除不安全感的過程。

現(xiàn)在的你是不是清楚了呢，對于很多職場男性來說，都會慢慢的成為一個(gè)心里的奴隸，那么怎么樣才能擺脫職場的問題，讓自己不做職場的心理奴隸呢。