肌肉男的面部打理秘籍，男人都酷愛運動，在高消耗的鍛煉下，皮膚上的毛孔會全部張開，汗液也會隨之而下，忽略了護理工作，很容易引起痘痘、痤瘡的發(fā)生。下面小編就針對男性愛運動的特點，專門制定出全面的護理方案，讓男人顏值猛增哦!

健身房中用礦泉噴霧隨手保濕

無論跑步機還是其他器械鍛煉，汗流浹背肯定是少不了的。大量流汗會導(dǎo)致身體和皮膚水分缺失，你原本涂抹的滋潤面霜可能也會被汗水稀釋，然后被你用毛巾抹去。當(dāng)然我知道，此時你絕不愿意再涂一層油膩膩的面霜，那么就在你的運動包里放一瓶礦泉噴霧吧，擦汗之后隨手一噴，再拍打兩下促進吸收，即刻補充皮膚水分。身體或四肢干燥的話，這也是個保濕的好辦法!

拒絕沐浴后皮膚緊繃

雖然早上出門之前已經(jīng)沖淋過身體，但健身之后，你肯定還要再洗個澡。運動健身不知不覺增加了你的洗澡頻率，在這個容易干燥的季節(jié)，面部、手部及全身皮膚的保濕潤澤就需要特別顧及。如果健身房浴室提供的沐浴產(chǎn)品不夠滋潤，別怕麻煩，帶上一小支身體乳，趁著洗完澡身體濕潤溫?zé)釙r涂抹薄薄一層，你會發(fā)覺緊繃繃的身體立刻就會舒緩下來。

至于面部，考慮到你可能不太好意思敷著面膜穿梭在一群大老爺們中間，可以選擇那種透明啫喱質(zhì)地的水洗式面膜(以補水功效居多)，涂抹后不大容易看出來。運動后毛孔本來就處于舒張狀態(tài)，加之浴室里蒸汽的作用，有助于面膜成分更好的被皮膚吸收。

泳池時刻暢游之際切勿裸臉

去游泳之前到底該不該保養(yǎng)?估計不少人心里有疑問。且不說某些衛(wèi)生不達(dá)標(biāo)的泳池，即使是五星級飯店中的豪華泳池，為了消毒而添加的氯水，多少會對人體皮膚及粘膜產(chǎn)生刺激。如果你的角質(zhì)層剛好比較脆弱，引發(fā)過敏也是有可能的--比如游泳后出現(xiàn)的皮膚干燥、刺痛。因此，在室內(nèi)泳池暢游時，除了要配齊泳鏡、泳帽等裝備，面部最好涂抹一層防水防汗的隔離產(chǎn)品(避開眼周)，在一定程度上減輕皮膚刺激。如果是在室外泳池，涂防曬霜什么的就不用囑咐了吧?