男性脫發(fā)的問題一直以為都比女性的要嚴(yán)重，雖然不少的人默認(rèn)了這種狀態(tài)，但是我們還是不得不面對(duì)脫發(fā)背后的一些真相，專家指出，導(dǎo)致男性易脫發(fā)的原因主要有下面的七個(gè)，在生活中我們時(shí)時(shí)注意脫發(fā)的問題就能有效預(yù)防。

男性型脫發(fā)

又稱男性雄激素性脫發(fā)(AGA)、男性脂溢性脫發(fā)、早年禿發(fā)(早禿)、尋常禿發(fā)、家族性禿發(fā)、謝頂?shù)�，以進(jìn)行性毛發(fā)稀疏為特征，大部分最終頭頂部毛發(fā)全部脫落。可發(fā)生于青春期后的任何時(shí)期，多于20歲～30歲發(fā)病。這類脫發(fā)的發(fā)病率其實(shí)非常高，占所有男性的20%，即每五名男性中就有一人受男性型脫發(fā)困擾。男性型脫發(fā)是臨床上比較常見的脫發(fā)類型，多數(shù)都有家族遺傳史。

生病致脫發(fā)

男性脫發(fā)的原因或是疾病所致。脫發(fā)是反映你身體內(nèi)在狀況的真實(shí)寫照，疾病也是脫發(fā)的原因之一。內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病常常會(huì)影響頭發(fā)生長，比如甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)就可能導(dǎo)致脫發(fā)。

性生活過度致脫發(fā)

性生活頻繁也是男性脫發(fā)原因。中醫(yī)說“發(fā)為腎之華，發(fā)為血之余”，所以精血什么狀態(tài)，觀一發(fā)而知全身。而性生活過度則會(huì)損耗精血，所以也有人說謝頂?shù)?a href='http://www.vinaphone.cn/dzjk/nrsj/' target='_blank'>男人多是縱欲過度。

過度美發(fā)致脫發(fā)

又燙又染導(dǎo)致的過損發(fā)質(zhì)是現(xiàn)代男性特有的發(fā)質(zhì)，燙發(fā)染發(fā)對(duì)人體的傷害很多，是造成男性脫發(fā)的原因之一，應(yīng)對(duì)的方法是少做頭發(fā)多護(hù)理。建議使用油型染發(fā)膏，染發(fā)前不要洗頭，三個(gè)月內(nèi)不要反復(fù)染發(fā)，皮膚敏感者最好不要染發(fā)、燙發(fā)。

壓力大致脫發(fā)

如果男性朋友整日總感覺“壓力山大”，那么，脫發(fā)的麻煩更容易找上門來。長期的巨大壓力會(huì)干擾人體的激素平衡，最終體現(xiàn)在不斷掉落的頭發(fā)上。

缺乏蛋白質(zhì)致脫發(fā)

頭發(fā)的生長依靠蛋白質(zhì)，如果飲食中攝取的垃圾食品過多，糖鹽油超標(biāo)或者只吃全素的食物，都可能導(dǎo)致蛋白質(zhì)缺乏，進(jìn)而造成頭發(fā)稀少，也是男性脫發(fā)原因之一。此外，缺鐵和過度減肥的人也可能會(huì)有脫發(fā)。

頭發(fā)洗太勤致脫發(fā)

凡事過猶不及，洗頭也一樣，頭發(fā)洗多了也會(huì)引發(fā)男性脫發(fā)。頭皮上的天然油脂會(huì)幫助頭發(fā)保持健康穩(wěn)固。如果洗頭不當(dāng)，經(jīng)常使用劣質(zhì)的、刺激性強(qiáng)的洗發(fā)水、或者用量過多，都會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)干枯、脆弱和容易掉落。